時(shí)間過得真快，眼看2022年的寒假就要到了，相信大家都十分的期待了，那么浙江大學(xué)寒假如何安排的呢，下面給大家分享關(guān)于2022浙江大學(xué)寒假時(shí)間安排最新，歡迎閱讀!

2022浙江大學(xué)寒假時(shí)間安排

2022年1月15日放假，2022年2月18日開學(xué)，放假35天。

2022學(xué)生假期疫情防控注意事項(xiàng)

疫情防控預(yù)防知識(shí)的內(nèi)容

1、什么是新型冠狀病毒?這種病毒為什么會(huì)流行?

此次引起流行的冠狀病毒為一種新型冠狀病毒(β屬)，WHO命名為2019-nCoV，由于人群缺少對(duì)新型冠狀病毒的免疫力，所以引起疾病的流行。

2、新型冠狀病毒的傳播途徑有哪些?

主要傳播方式是經(jīng)飛沫傳播、接觸傳播(包括手污染導(dǎo)致的自我傳播)以及可能的氣溶膠傳播。

3、新型冠狀病毒會(huì)人傳人嗎?

目前，95%以上新型冠狀病毒肺炎病例都跟武漢有關(guān)系，去過武漢，或者從武漢來。從一些聚集性病例的發(fā)病關(guān)聯(lián)次序和醫(yī)務(wù)人員感染的情況判斷，具有人傳人的證據(jù)，且存在一定范圍的社區(qū)傳播。

4、哪些人容易感染新型冠狀病毒?

依據(jù)目前的流行病學(xué)特點(diǎn)，中老年人發(fā)病較多，以男性為主，兒童已有發(fā)病，人群普遍易感。

5、為什么要對(duì)密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察14天?

根據(jù)呼吸道傳染病的臨床特點(diǎn)，潛伏期多為2～14天。目前對(duì)密切接觸者采取較為嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)觀察等預(yù)防性公共衛(wèi)生措施十分必要，這是一種對(duì)公眾健康安全負(fù)責(zé)任的態(tài)度，也是國際社會(huì)通行的做法。參考其他冠狀病毒所致疾病潛伏期、此次新型冠狀病毒病例相關(guān)信息和當(dāng)前防控實(shí)際，將密切接觸者進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察期定為14天，并對(duì)密切接觸者進(jìn)行居家醫(yī)學(xué)觀察。

6、新型冠狀病毒肺炎的早期癥狀有哪些?

一般癥狀：發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難，部分患者起病癥狀輕微，可無發(fā)熱。

嚴(yán)重者：急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙多數(shù)患者為中輕癥，預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。

懷疑感染了新型冠狀病毒，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行排查、診治，應(yīng)告知醫(yī)生近期的武漢旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接觸史、動(dòng)物接觸史等。特別應(yīng)注意的是，診療過程中應(yīng)全程佩戴外科口罩，以保護(hù)自己和他人。

7、如何識(shí)別、判斷及就醫(yī)選擇?

(1)無發(fā)熱、無流行病學(xué)史：注意個(gè)人防護(hù)，增強(qiáng)免疫力;

(2)無發(fā)熱、有流行病學(xué)史：居家隔離，監(jiān)測體溫，必要時(shí)篩檢病病毒核酸，如有任何不適及時(shí)到定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就診;

(3)發(fā)熱、無流行病學(xué)史：居家隔離，社區(qū)醫(yī)院就診，監(jiān)測體溫，疾病如有進(jìn)展及時(shí)到就近醫(yī)院的發(fā)熱門診就診;

(4)發(fā)熱、有流行病學(xué)史：立即定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就診，減少人群接觸，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。

8、現(xiàn)有診斷方法

現(xiàn)有診斷手段包括：(1)血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、血細(xì)胞沉降率等;(2)胸部CT;(3)痰液、咽拭子、下呼吸道分泌物等標(biāo)本實(shí)時(shí)熒光RT-PCR檢測。

9、目前治療新型冠狀病毒肺炎有無特效藥物和疫苗?

目前對(duì)于新型冠狀病毒沒有特效抗病毒藥物，治療以對(duì)癥、支持為主。避免盲目或不恰當(dāng)?shù)目咕幬镏委煟绕涫锹?lián)合應(yīng)用廣譜抗菌藥物。針對(duì)新疾病，并無現(xiàn)有可用疫苗。

10、如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離新型冠狀病毒感染?

(1)冠狀病毒以飛沫傳播為主，正確佩戴口罩;

(2)打噴嚏或者咳嗽時(shí)不要用手直接遮擋;

(3)正確、及時(shí)洗手;

(4)提高免疫力，盡量少去人多且封閉的場所。加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息，提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。

(5)不要食用野生動(dòng)物及已患病的動(dòng)物和其制品;要從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉，食用禽肉蛋奶時(shí)要充分煮熟。

11、在家中怎樣預(yù)防新型冠狀病毒傳染?

(1)增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí)，適量運(yùn)動(dòng)、早睡早起、不熬夜可提高自身免疫力;

(2)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻，經(jīng)常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;

(3)居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生;

(4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;

(5)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現(xiàn)此類癥狀一定要及時(shí)就近就醫(yī);

(6)房間通風(fēng)換氣;如有疑似患者，居住過的環(huán)境一定要進(jìn)行清潔、消毒，新型冠狀病毒對(duì)熱敏感、可用75%酒精、含氯消毒劑、過氧化氫消毒液，氯仿等脂溶劑進(jìn)行消毒。

12、在公共場所怎樣預(yù)防新型冠狀病毒傳染?

傳染病流行期間，盡量不到人流密集和空氣流通不暢的公共場所，特別是兒童、老年人及免疫力低下的人群。如必須去應(yīng)戴口罩;在自己咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾將口鼻完全遮住，并將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi)，防止病菌傳播。

13、在醫(yī)院怎樣預(yù)防新型冠狀病毒傳染?

(1)去醫(yī)院看病、探望病人時(shí)，尤其是去醫(yī)院的發(fā)熱門診或呼吸科就診時(shí)應(yīng)該戴上口罩;

(2)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;

(3)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現(xiàn)此類癥狀一定要及時(shí)就近就醫(yī)。

14、居家醫(yī)學(xué)觀察期間應(yīng)采取哪些防護(hù)措施?

(1)家庭內(nèi)應(yīng)配備必要的消毒劑和個(gè)人防護(hù)用品，家庭成員和實(shí)施醫(yī)學(xué)觀察的人員要做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)、盡量減少接觸。

(2)醫(yī)學(xué)觀察對(duì)象盡量單間居住;減少與共同居住者的接觸機(jī)會(huì);家庭內(nèi)保持通風(fēng)。其使用后的衛(wèi)生間做好必要的清潔和消毒工作。

(3)醫(yī)學(xué)觀察對(duì)象盡量減少不必要的外出;外出時(shí)要戴好口罩，避免到人群聚集的場所。

(4)每天早晚各測量1次體溫，做好記錄。

2022寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

不知不覺中，這個(gè)說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了，以前總感覺，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業(yè)，更沒人催你寫作業(yè)，所以，一到放寒暑假的時(shí)候，我就像一個(gè)無人看管的瘋猴子一樣，整天無所事事，光想著今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個(gè)寒假計(jì)劃書，讓自己的寒假變得豐富多彩起來。

1、樹立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

每日【具體】

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】---------------------------

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

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