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職場上充電的實(shí)用技巧

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職場充電的核心是充電,是指在職場中通過學(xué)習(xí)增加知識技能?,F(xiàn)在社會在不斷快速發(fā)展,如不及時(shí)增加新的知識,很快會被社會淘汰。下面就讓小編帶你去看看職場上充電的實(shí)用技巧,希望能幫助到大家!

職場充電攻略

1.明白職場充電的重要性。

在這個(gè)信息大爆炸的時(shí)代,各種升級迅速的時(shí)代,我們要學(xué)的東西越來越多,職場生涯也是日新月異。我們必須保持一顆上進(jìn)的心,必須保證自己充沛的學(xué)習(xí)力。在工作的同時(shí)不斷地學(xué)習(xí),不斷的提高自己,給自己充電才能跟上時(shí)代的步伐。為自己充電是職場生涯中不可或缺的技能,直接關(guān)系著我們在職場生涯中的競爭力和前途。

2.眼觀職場生存模式。

為什么有些人在職場上輕輕松松就能得到公司老總的信任和賞識?為什么有些人在職場上天天加班,忙上忙下還得不到公司老總的關(guān)注?這就關(guān)系著職場的生存模式,要記住公司的領(lǐng)導(dǎo)更重視你給公司帶來多少效益和你自身的價(jià)值,所以我們就應(yīng)該在職場上不斷學(xué)習(xí),提高職場生存能力。

3.構(gòu)建和優(yōu)化自己的知識體系。

我們在自己的職業(yè)知識領(lǐng)域當(dāng)中有自己的優(yōu)勢,有自己的不足,也有很大一部分值得自己挖掘的潛能。我們都應(yīng)該為自己制定一個(gè)規(guī)劃結(jié)構(gòu)圖,讓自己更加清楚地了解自己能力,明白今后的發(fā)展方向以及明確目標(biāo)做出長遠(yuǎn)的規(guī)劃。

4.重點(diǎn)培養(yǎng)和挖掘自己的優(yōu)勢。

我們要去重點(diǎn)培養(yǎng)自己在擅長又喜歡的領(lǐng)域里的能力,提高職業(yè)競爭力,展現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),磨練出自己在職場領(lǐng)域里不可取代的地位。

5.充分挖掘自己的潛能。

發(fā)覺自己雖然現(xiàn)在不怎么擅長但是很喜歡的技能,利用自己業(yè)余零碎的時(shí)間加強(qiáng)學(xué)習(xí),把自己本不擅長的方面變成自己擅長的技能,提高自身的本領(lǐng)和價(jià)值。

6.多元化充電途徑。

利用自己工作之外的時(shí)間,通過各種途徑進(jìn)行學(xué)習(xí),比如網(wǎng)校的學(xué)習(xí)課程,購買圖書或者是電子書進(jìn)行自學(xué),參加一些微信、YY等平臺的課

7.職場充電“三步走”。

這三步分別是“知道”、“用到”、“做到”?!爸馈笔菍χR本身的一種獲取和理解;“用到”是將一些好的學(xué)習(xí)方法在實(shí)際生活中加以運(yùn)用;“做到”是通過自己的學(xué)習(xí)將所學(xué)到的知識和方法在實(shí)際應(yīng)用中取得進(jìn)步或是達(dá)成目標(biāo)。

俗話說:“活到老,學(xué)到老”。

我們應(yīng)該保持一顆好學(xué)的心,始終以學(xué)生的身份去學(xué)習(xí)自己所不了解的知識或者是技能?!盎畹嚼?,學(xué)到老”在職場生涯中不斷地更新自己,提高自己的職場價(jià)值取得公司領(lǐng)導(dǎo)的信任和賞識。

職場正充電的7個(gè)法則

1、正視工作倦怠。

在形成任何一種有效的應(yīng)對策略之前,首先要對職場缺氧有明顯的認(rèn)識和接受的態(tài)度。人們應(yīng)認(rèn)識到自己在壓力之下所做出的反應(yīng)并不是個(gè)人能力差的表現(xiàn),而是人人都可能會體驗(yàn)到的正常心理現(xiàn)象。

2、不要過于責(zé)備自己。

有時(shí)適度的壓力反而是進(jìn)步的原動力,正是有了壓力才會使工作充滿了刺激與干勁,壓力是毒藥還是良藥都在我們自己的一念之間,不妨將自己的思想做一個(gè)大轉(zhuǎn)變,化消極回避為積極進(jìn)取,相信壓力反而是勝利成功的特效藥。調(diào)整與工作有關(guān)的信念,成為工作的主人。

3、必須從了解自己開始。

花點(diǎn)時(shí)間靜下來思考,自己性格適合于從事哪類工作?這份工作可以發(fā)揮所長嗎?是自己努力不夠還是被擺錯(cuò)了位置?自己對工作有哪些期望?想從工作中獲得些什么?工作本身能不能提供自己所需要的?盡量摒除那些不切實(shí)際的想法,同時(shí)把關(guān)注的重心放到積極方面上來。

4、鍛煉和放松。

最好是戶外的體育鍛煉,約上幾個(gè)伙伴,建立起互相監(jiān)督約束機(jī)制,缺勤遲到者要交納一定數(shù)額的“罰款”,鍛煉頻度每周一到幾次不等。還有因地制宜的持續(xù)數(shù)分鐘的放松,往往比一小時(shí)睡眠的效果還好。在職場上學(xué)習(xí)讓自己喘口氣也是一門學(xué)問。一些日常的松弛方法,如游泳、做操、散步、洗熱水澡、聽音樂等也十分有效。此外,還可以做深呼吸、肌肉放松等。

5、及時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。

當(dāng)受到壓力威脅時(shí),不妨與家人或親友同事一起討論目前處于壓力下的情境,把你心理的癥結(jié)點(diǎn)說出,不要悶在心中。需要某些實(shí)際的幫助時(shí),不妨求助于領(lǐng)導(dǎo)和同事。必要時(shí),請及時(shí)尋求心理醫(yī)生的’專業(yè)幫助。

6、優(yōu)勢比較法。

去想些比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過挫折程度比較,將自己的失控情緒逐步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。其次,尋找分析自己沒有受挫感的方面,即找出自己的優(yōu)勢,強(qiáng)化優(yōu)勢感,從而擴(kuò)張承受力。認(rèn)識事物相互轉(zhuǎn)化的辯證法——挫折同樣蘊(yùn)含力量,挫折刺激能激發(fā)潛力,正確運(yùn)用挫折的刺激,挖掘自身潛力。

7、目標(biāo)法。

挫折毀滅了自己原有的目標(biāo),重新尋找一個(gè)方向,確立一個(gè)新的目標(biāo),這就是目標(biāo)法。這是一個(gè)將消極心理轉(zhuǎn)向理智思索的過程。目標(biāo)一旦確立,猶如心中點(diǎn)了一盞明燈,人就會生出調(diào)節(jié)和支配自己新行動的信念和意志力,從而排除挫折干擾,去努力開始達(dá)到新目標(biāo)的行動。

在職場上工作后充電的技巧

1、從工作中遇到的問題著手學(xué)習(xí)

當(dāng)我們開始工作時(shí),面臨著最大的問題就是工作中的知識和技能不夠用,但是一下子又不知道補(bǔ)什么,那么最好的就是從工作中遇到的問題著手,一個(gè)知識點(diǎn)解答之后,帶動整個(gè)有關(guān)這方面的知識,簡單來說就是點(diǎn)帶面。日積月累,你的經(jīng)驗(yàn)多了,專業(yè)也跟著強(qiáng)了。不僅是專業(yè)上的,也適用于工具上的’,比如有人想要學(xué)習(xí)excel函數(shù),總是學(xué)完后不久就忘了,但是如果工作中遇到時(shí),你一次攻破,相信記憶一定十分牢固。

2、跟著公司的發(fā)展戰(zhàn)略學(xué)習(xí)

如果你現(xiàn)在所處的公司發(fā)展很好,在不斷前進(jìn)中,也符合你對自己的未來預(yù)期,那么你完全可以跟著公司的發(fā)展戰(zhàn)略學(xué)習(xí)。比如,我們公司是傳統(tǒng)的會計(jì)事務(wù)所,從去年開始往并購融資方面轉(zhuǎn)型,而這個(gè)方面我也認(rèn)為很有前途,是經(jīng)濟(jì)的大勢所趨,于是我就積極參加公司的培訓(xùn),自己買相關(guān)方面的書去看,公司有項(xiàng)目時(shí)積極參與,積攢實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。公司也有意培養(yǎng)這方面比較專業(yè)的人,我想只有有心人才能得到機(jī)會吧。

3、根據(jù)行業(yè)中未來趨勢學(xué)習(xí)

如果你選擇了自己所在的行業(yè),并愿意作為自己未來的事業(yè),那么把握行業(yè)發(fā)展趨勢很重要。即使你現(xiàn)在的工作并未涉獵,但是行業(yè)前端的知識是你學(xué)習(xí)的好方向。在學(xué)習(xí)的過程中,可以開闊你的眼界,增長你的見識,也可以為目前的工作打開思路。早起的鳥兒有蟲吃,敢于成為領(lǐng)先人。

4、根據(jù)自己的職業(yè)規(guī)劃學(xué)習(xí)

工作幾年之后,大家逐漸形成了自己清晰的職業(yè)規(guī)劃,比如成為管理型人才,或者技術(shù)型人才,或者自己創(chuàng)業(yè)。不管是哪一條路,都有很多要準(zhǔn)備的。對管理感興趣的人,可以考MBA,可以學(xué)習(xí)系統(tǒng)的管理方面的課程,也可以自己買相關(guān)方面的書,把管理體系打扎實(shí)。一心鉆研技術(shù)的人,可以一門心思的在技術(shù)上精益求精。想要自己創(chuàng)業(yè)的,要從各個(gè)方面準(zhǔn)備,人脈的積累,管理知識積累,公司運(yùn)營,等等,總之就是不打無準(zhǔn)備之仗。根據(jù)自己的規(guī)劃,提早入手,提早實(shí)現(xiàn)愿望。

5、根據(jù)興趣學(xué)習(xí)

如果你對暫時(shí)的工作不喜歡,或者說不定什么時(shí)候就轉(zhuǎn)行了,又或者我就這樣混口飯吃,不打算在工作方面有多大的造詣,那么從現(xiàn)在開始,學(xué)習(xí)與你興趣有關(guān)的一切吧。正所謂8小時(shí)內(nèi)求生存,8小時(shí)外求發(fā)展,很多作家在寫作的時(shí)候都是一邊做一份賴以為生的工作,一邊創(chuàng)作;也有很多人一邊工作,一邊追求自己的夢想。沒有好不好,只有自己高興。但是不學(xué)習(xí)是萬萬不可的。


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