說話這一行為是人們每時每刻都在進行的。雖然在很多人看來說話是信手拈來的，但是正確的發聲方式則不然。下面小編給大家分享關于科學練聲的小方法內容，希望能夠幫助大家!

關于科學練聲的小方法

唱歌會是一個人的心情愉悅，很多人心情不好或者遇到挫折，都會選擇去唱歌來釋放情緒。但是有的人五音不全，唱歌跑調，就不敢盡情的放聲歌唱，因為怕別人笑話。但其實唱歌是需要練聲的，今天小編就教大家幾個科學練聲的小方法。

練氣切要把喉部及胸腹一起放松，然后一收一放，一次有聲，一次光是呼吸，來回十多次后，唱一首喜歡的歌，唱時一定要口型如半月，然后練習如下：

一、慢慢擴張“橫膈膜”，深深吸氣，支持著不要把氣呼出。

二、支持的氣息到了頂點，馬上用手以節拍；拍拍胸口大聲用不規則的“呵”音隨氣而“呵叫”。

三、兩手前后左右拍打及按摩頭部，力度要適中，目的是令頭腔共鳴提升。

全身放松，深深吸入一口氣，感覺身體跟著氣息打開，再吸入另一口氣，而又暢通的亮聲唱出音階。

其此法有助增加氣量以及發聲明亮，強調的要點是“吸了就唱”。

兩手輕傍左右兩邊肋骨（腰上一點），然后吸氣，在吸氣時要感覺到兩邊肋骨橫向擴張，手請仍保持原狀，跟著收小腹把氣呼出，呼氣之時保持擴張兩邊肋骨。然后放松全身，再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。

其目的是為了把肺活量增強，同時提升人體張力，唱歌的首要條件是有聲有氣。

這個時候如果覺得胸口漲悶，甚至頭重喉嚨干，可以抿一口溫水——“喝一口，拍拍胸口”，對練聲練氣的舒緩非常有效。

歌唱的共鳴

歌唱的聲音要有比較寬廣的音域，要有相當響亮的音量，要有表達歌曲感情的各種聲音色彩。這些除了要靠正確的氣息控制，正確的發聲方法之外，更要靠正確掌握人體對發聲的共鳴作用。共鳴能夠形成的聲音質量變化，要比聲帶自身的發聲能量大得多。當某個物體振動發出聲響時，影響到周圍的其他物體的振動，從而增強了原物體振動的聲響，形成了共鳴現象。歌唱的共鳴就是指歌唱發聲時，由于氣息沖擊聲帶振動而發出的聲音同時引起了人體內其他各共鳴腔體產生共振的現象。由于共鳴時產生的泛音與聲帶發出的音組成復音，因此，它使聲音得到了美化，達到宏亮、豐滿、悅耳、動聽的效果。人的聲帶是極短的振動體，它發出的聲音是微小的，全靠人體許多天然的共鳴腔體（如胸腔、咽腔、頭腔等）將它擴大，這些共鳴腔體可以調節聲帶所發聲音的大小、明暗及音色上的變化，并能調整其高度。

1、 人體的共鳴腔體

前面我們已經講過人的共鳴腔體可以分成不可調節的共鳴腔：胸腔、鼻腔、額竇和蝶竇等，可以調節的共鳴腔：咽腔、喉腔、口腔，這部分是重要的共鳴腔體，可調節共鳴，上聯頭腔，下聯胸腔，是個聯絡站。歌唱發聲時，應隨著音的升高或降低的變化，適當地調節那些可調節的共鳴腔體。一般來說，高音的共鳴區是分布在口腔，低音的共鳴區分布在胸腔。但這樣的分布并不是說可以將各個共鳴腔孤立地來用，而是應當使所有的共鳴腔體連成一體，即所謂形成“整體共鳴”。整體共鳴就是胸、口、頭腔共鳴的混合使用。

2、 共鳴的運用

在歌唱發聲時，應用混合共鳴的方法，掌握好共鳴在各聲區里的混合比例，使各共鳴腔保持一定的平衡，使聲音獲得良好的效果。唱高音時頭腔共鳴應加強一些，口腔、胸腔也要有；唱中音時，聲音要求圓潤、流暢，口腔共鳴應多一些，胸腔、頭腔共鳴也要有；唱低音時聲音低沉、渾厚，以胸腔共鳴為主體，摻入口腔共鳴和頭腔共鳴。這樣才能在換聲區發聲時，不發生明顯的痕跡。在歌唱發聲中，只有及時地調節各共鳴腔體才能使歌唱聲音統一、圓潤、飽滿，音色優美，色彩豐富。

3、 歌唱共鳴的方法

取得較好的歌唱共鳴，首先要注意發音器官各部分的協調配合，遵循漸進的原則，從中間往兩頭發展，即從口腔到頭腔和胸腔，不能急于求成。下面我們簡單介紹一下獲得歌唱各種共鳴的方法。

1）口腔共鳴 口腔共鳴是聲音從喉嚨發出后第一個共鳴區域，它是歌唱非常重要的部分，是胸腔共鳴和頭腔共鳴的基礎。發聲時口腔自然上下打開，笑肌微提，下腭自然放下稍后拉，上腭有上提的感覺。這樣，聲帶發出的聲波就隨著氣息的推送離開咽喉流暢向前，在口腔的前上方即硬腭前部集中反射而引起振動，這個硬腭前部我們也叫硬口蓋，這種口腔共鳴效果明亮，靠前，集中，易于和頭腔取得聯系，且可減少咽喉的負擔，起保護聲帶的作用。口腔共鳴要有聲音的“點”和“心”（即共鳴焦點），首先必須使口腔中的各有關部分唇、齒、牙、舌以及相適應的咽、喉自然地松開，會厭輕輕抬起，以使咽、喉、腔通暢，口腔壁、咽腔壁的肌肉積極堅硬，這樣才會獲得良好的共鳴效果。

2）頭腔共鳴 我們常常把頭腔共鳴稱之為頭聲。頭腔共鳴是我們聲音中最具有魅力色彩的成份。它使聲音明亮、光彩、輝煌、穿透力強，尤其是男高音、女高音聲部，頭腔共鳴幾乎決定了聲音的質量。頭腔共鳴是由于聲音的頻率引起了頭部上前方的蝶竇空間的震動而產生的。蝶竇位于鼻孔上，是比較小的結構空間，獲得頭腔共鳴必須先具有鼻腔共鳴、口腔共鳴，否則頭腔共鳴是難以掌握的。具體方法是：把口腔內聲波在硬腭上的集中反射點稍后移，下腭放下，軟腭和小舌頭盡量上提，使口、鼻、咽腔之間的通道和空間更寬些，聲波便沿著上腭骨而傳到鼻咽腔、鼻腔和蝶竇等，引起振動，這種共鳴效果清脆，豐富，富有光彩。當然要取得良好的頭腔共鳴是必須建立在正確的呼吸點、發聲點和共鳴位置點這三者協調運動的基礎之上的。

3）胸腔共鳴 胸腔共鳴常常在比較低的聲部運用比較多，也常常在各個聲部的低聲區運用較多。實際上在我們每個聲部的所有聲區，都需要有胸腔共鳴的成分，只是比例多少的問題。獲得胸腔共鳴的具體辦法是：發聲時，咽喉部呈法打哈欠狀態，下腭自然下垂，把聲波的反射點從硬腭移向下齒背上，使聲波在喉頭和氣管附近引起更多的振動，并繼續繼續傳送到胸農會引起共鳴。胸腔共鳴的練習一定要注意松弛，千萬不要過分地追求胸腔共鳴而去壓迫喉頭，把濃重的喉音誤認為是胸腔共鳴。

4、 共鳴練習最好是用哼唱，即常說的“哼鳴”來練習

“哼鳴”時，如閉口打哈欠狀態，雙唇微微閉住，口腔內越空越好，鼻、咽腔打開，把氣息的通道留得越寬越好，然后讓氣息順利經過這些通道，沿著口腔的咽壁、鼻腔壁進入頭農會的蝶竇處，蝶竇處的感覺就是我們前額的眉心處。感覺到聲音向前向上，體會到眉心在震動，從而發出較明亮集中的“哼鳴”聲音。這個發出“哼鳴”的眉心處就是我們要找的頭腔共鳴。

為了使三個共鳴腔體有機地結合起來，形成歌唱共鳴的整體性，在訓練時，還可以選擇三個有連帶關系的母音組進行練習。這種方法最大的好處是空間比較大，聲音較能通暢地進入各個共鳴腔體。

歌唱的咬字吐字

聲樂是一門音樂與語言相結合的綜合藝術。語言是聲樂的重要組成部分，歌曲的旋律都是在語言的基礎上才有可能產生，語言直接、準確地傳遞著情感和思想感受，這是其它任何形式都不能與之相比的。因此歌唱語言的準確掌握運用，是歌唱技術的重要訓練課程。

1、 歌唱中咬字、吐字的基本方法

歌唱中的咬字，是指字頭（聲母）而言，即把字頭的聲母，按一定的發音部位和發音方法予以咬準。吐字是指字腹和字尾（韻母）而言，即把字腹的韻母，按照不同的口形予以引長吐準，并收清字尾。歌唱中咬字吐字的一般規律是：

1）字頭要唱得短、輕、準 漢字的發音，大多是以輔音開頭的，字頭就是指發音的開頭部分，即我們常說的“五音”：唇、舌、牙、齒、喉。

唇音：b，p，m，f

舌音：d，t，n，l

牙音：j，q，x

齒音：z，c，s，zh，ch，sh，r

喉音：g，k，h

這五大類的發音時，用力部位要分明，出口不能含糊。唇音字用力部位在唇上，上下嘴唇噴口應有力清晰。舌音著力在舌尖，牙音字用力部位在牙，齒音字用力部位在上下齒間，喉音字用力部位在喉。我們應充分運用“咬”字的技巧，來加強歌曲的感染力。

2）引長字腹 字腹（韻母）是字在歌唱發音中的引長部分，它占時值較長，歌唱時響度最大，是字的主體部分，與發聲的關系最密切，它需要引長，也能夠引長。它對歌唱的好壞起著關鍵性的作用，引長部分按照字腹中不同的韻母的口形要求，分為“齊，開，撮，合”四類，我們稱“四呼”。

開口呼：a，o，e發音時要求口腔打開。

齊齒呼：ī或以ī為開頭的韻母，發音時口呈扁平形，氣息通過上下齒之間的空隙流出，用力在齒。

撮口呼：ü或以ü為開頭的韻母，發音時上下唇微向前，用力在唇。

合口呼：u可以u為開頭的韻母，發音時上下唇收攏呈圓形。

“四呼”在引長字腹時運用，口形決不能隨曲調的變化而變化，應始終保持不變。歌唱中聲音是否圓潤、連貫主要取決于吐字發音的準確、連貫與流暢。

3）字尾收音要分明 字尾是指字的結尾部分。在歌唱發聲中，凡是有字尾的字，都應把尾音收住，才算唱完整這個字，否則只算唱了半個字。單韻母的字是沒有字尾的，不需要收音，只要元音發音完整不走形。復韻母的字，應很好地注意收音。如：

收ai，ei，uai，uei的韻尾時，應收i音。嘴角微向兩邊咧開。

收ao，ou，iao，iou的韻尾時，應收u音，雙唇應向前微撮。

收n為字尾的音時，軟腭下降，舌尖抵上齒齦，阻住口腔通路，放氣流穿鼻而過，收向前的n音。

收ng為字尾的音時，軟腭下降，舌根上升貼住軟腭，阻住口腔通路，使氣流穿鼻而過。

字尾收音時，要收得自然，要收得短、準、輕。且收尾的部位要準確，響度要適中，時值要做到收音即停。國我國的語言文字繁多，變化萬千，收尾的部位也各不一樣。在我國的傳統演唱中，將漢語語音的韻尾歸納為十三個韻腳，也就是我們常在詩歌中遇到的押韻的意思，我們稱它為“十三轍”。

2、 關于“十三轍”

1）發花轍：凡收aiaua的字均屬之，如沙，下，馬等。屬元音結尾，收韻時口形不變。

2）梭波轍：凡收o，uo，e的字均屬之，如波，歌，多等。

3）乜斜轍：凡收ie，üe，的字均屬之，如疊，葉，野等。

4）'一七'轍：凡收i，ü的字均屬之，如喜，月，雪等。

5）姑蘇轍：凡收u的字均屬之，如哭，古，谷等。

6）懷來轍：凡收ai，uai的字均屬之，如開，槐，怪等。

7）灰堆轍：凡收ai，uai的字均屬之，如內，醉等。

8）遙條轍：凡收ao，iao的字均屬之，如高，肖等。

9）油術轍：凡收ou，iu的字均屬之，如酒，手，后等。

10）言前轍：凡收an，ian，uan的字均屬之，如南，關，邊等。

11）人辰轍：凡收en，in，uen，un的字均屬之，如分，賓，軍等。

12）江陽轍：凡收ang，iang，uang的字均屬之。

13）中東轍：凡收eng，ing，ueng，ong，iong的字均屬之，如爭，表，紅等。

3、 關于聲調

漢語是有聲調的語言，聲調是一個音節或字在單獨發音時它的高、低、升、降的音高變化，漢語語言中的四個聲調在咬字、吐字中，雖然按三部分結構規律把字吐清楚了，但若字的聲調不對，唱出來的字仍然容易使人誤解。如果我們把四聲搭配得當，就形成了聲調的對比，有起有落，有高有低，有長有短，朗讀起來好聽，唱起來易于上口，這就強調了詩詞的節奏美、旋律美。

總之，歌唱的語言離不開字音的聲、韻、調這三部分，只有掌握了字音的結合規律，演唱時辯證地處理每個部分之間的關系，還要根據歌曲情感的需要，作出相應的變化，完整地表現出每個字來，才稱得上真正完成了歌唱的咬字吐字。還有一點要強調的，就是咬字吐字重要的是要研究語言如何表現感情，一般來說，唱輕快的歌曲，咬字吐字應特別輕快、敏捷、靈活；唱雄壯的進行曲時，咬字應結實有力；唱抒情曲調時，咬字應優美柔和；唱慢速度的歌曲時，咬字吐字應圓滑，相連，從而達到“以情帶字，字里傳情”的目的。