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演講的手勢(shì)技巧分類及規(guī)則

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手勢(shì)與語言內(nèi)容要保持一致,不能讓人產(chǎn)生費(fèi)解和誤解。如果當(dāng)眾講話的時(shí)候,管理者“言行不一”,聽眾就會(huì)不知所云。下面是小編收集推薦的演講的手勢(shì)技巧分類及規(guī)則,歡迎閱讀參考。

演講的手勢(shì)技巧分類

一是指示手勢(shì)。這種手勢(shì)是用來指示具體真實(shí)形象,又可分為實(shí)指和虛指兩大類。實(shí)指是指演講者手勢(shì)確指在場(chǎng)的人或事或方向,且均在聽眾的視線內(nèi)。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個(gè)”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠(yuǎn)的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時(shí)”、“后面”等詞。指示手勢(shì)比較明了,不帶感情色彩,比較容易做。

二是模擬手勢(shì)。用手勢(shì)描述形狀物,其特點(diǎn)是“求神似,不求形似”。比如用雙手合抱,把梨子虛擬成一個(gè)大球形,表達(dá)出人們的真情實(shí)意。模擬手勢(shì)信息含量大,升華了感情,有一定的夸張色彩。

三是抒情手勢(shì)。此手勢(shì)在演講中運(yùn)用頻率最多。比如:興奮時(shí)拍手稱快;惱怒時(shí)揮舞拳頭;急躁時(shí)雙手相搓;果斷時(shí)猛力砍下。抒情手勢(shì)是一種抽象感情很強(qiáng)的手勢(shì)。

四是習(xí)慣手勢(shì)。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習(xí)慣性手勢(shì),且手勢(shì)的含義不明確不固定,隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的含義。

演講手勢(shì)貴在自然,切忌做作;貴在協(xié)調(diào),切忌脫接;貴在精簡(jiǎn),切忌泛濫;貴在變化,切忌死板;貴在通盤考慮,切忌前緊后松或前松后緊。

演講的手勢(shì)可以說是“詞匯”豐富,千變?nèi)f化,沒有一個(gè)固定的模式,作為一個(gè)出色的演講者平時(shí)要認(rèn)真觀察生活,刻苦訓(xùn)練,積極付諸實(shí)踐。

演講的手勢(shì)規(guī)則(六種)

在講話中,特別是講話時(shí),手放置在哪里往往很讓我們頭疼。如果你在講臺(tái)后面,你可以將雙手自然地放在講臺(tái)兩側(cè)。如果沒有講臺(tái)的話,可將雙手自然垂在身體兩側(cè),或者讓雙手握在胸前,也可以用手來操作教學(xué)設(shè)備,握住提示卡、筆、教鞭或是做手勢(shì)等。無論在什么情況下,都不該把雙手置于褲子口袋內(nèi),或是把手背在身后。

手是人體的表情器官之一。手勢(shì)是使用頻率最高的體態(tài)語言形式。寓意深刻、優(yōu)美得體的手勢(shì),能產(chǎn)生極大的魅力,激發(fā)聽眾的熱情,加深聽眾對(duì)演講內(nèi)容的理解,使演講獲得成功。

運(yùn)用手勢(shì)要注意以下六個(gè)原則:

第一, 上中下三區(qū)的運(yùn)用。

上區(qū),就是手勢(shì)在肩以上,表示積極向上,一般用在號(hào)召鼓動(dòng)、贊美、表揚(yáng)的時(shí)候。

下區(qū),就是手勢(shì)在腰以下,表示消極的、不好的,一般用在批評(píng)指責(zé)的時(shí)候。

中區(qū),就是手勢(shì)在肩與腰之間,表示一般的描述表達(dá)。

一般演講過程中,大部分手勢(shì)都在中區(qū)。

第二,場(chǎng)面大,手勢(shì)大;場(chǎng)面小,手勢(shì)小。

當(dāng)會(huì)場(chǎng)大、人數(shù)多的時(shí)候,我們的手勢(shì)做得要大氣,要做出來讓聽眾都能看見。

當(dāng)會(huì)場(chǎng)小、人數(shù)少的時(shí)候,我們的手勢(shì)做得要小一些,做太大了,反而會(huì)讓聽眾感覺有點(diǎn)張牙舞爪,和現(xiàn)場(chǎng)不協(xié)調(diào)。

在這里還要分年齡,在對(duì)年齡大的人演講時(shí),手勢(shì)要盡量小一些;相反在對(duì)年齡小的人演講,手勢(shì)要盡量大一些。

另外還有男女之分,對(duì)于男士,手勢(shì)可以大氣一些,對(duì)于女士,手勢(shì)可以做小一些。

第三,肩發(fā)力,表示力量;肘發(fā)力,表示親切。

第四,手勢(shì)應(yīng)該停留足夠長(zhǎng)的時(shí)間。

手勢(shì)一做出去,馬上就收回來,則會(huì)使聽眾對(duì)你立刻失去信賴感。

如歌星在現(xiàn)場(chǎng)唱歌時(shí),他的手勢(shì)會(huì)指著一群人好長(zhǎng)時(shí)間才放下來,然后再去調(diào)動(dòng)另外一群人的情緒。

第五,自己的思維“倉庫”里要存儲(chǔ)3到5個(gè)手勢(shì)。

在運(yùn)用手勢(shì)的過程中,切忌一成不變就做一種手勢(shì),這樣顯得太單調(diào)、太呆板。

第六,在運(yùn)用手勢(shì)過程中一定要自然、協(xié)調(diào)。

做手勢(shì)就像貓抓老鼠一樣自然,貓看到老鼠時(shí),不會(huì)想姿勢(shì)應(yīng)該怎么擺,而是一下就撲上去,這就是最好的動(dòng)作。

演講比賽的手勢(shì)介紹

演講比賽的手勢(shì)技巧:常用手掌動(dòng)作的訓(xùn)練方法

手掌手勢(shì)的基本要領(lǐng):拇指張開,其余四指自然并攏微曲,手臂(手臂分為三段:上臂、前臂與手)根據(jù)手掌的位置而靈活變化。

下面是一套常用的手掌動(dòng)作,共有以下11種:

(1)伸手(手心向上,前臂略直,手掌向前平伸)——表示請(qǐng)求、交流、許諾、謙遜、承認(rèn)、贊美、希望、歡迎、誠實(shí)等意思。

伸手訓(xùn)練:“人活在世上,誰不希望自己的一生過得有意義、有價(jià)值一些呢?”“自己活著,就是為了使別人生活得更美好!”

(2)抬手(手心向上,手臂微曲,手掌與肩齊高)——表示號(hào)召、喚起、祈求、激動(dòng)、憤怒、強(qiáng)調(diào)等。

抬手訓(xùn)練:“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓,親愛的同學(xué)們,大家早上好!”“給人民當(dāng)牛做馬的人,人民把他抬得很高很高!”

(3)舉手(五指朝天,前臂垂直,手掌舉至頭部)——表示行動(dòng)、肯定、激昂、動(dòng)情、歌頌等

舉手訓(xùn)練:“人生的價(jià)值在于奉獻(xiàn),生命的真諦在于創(chuàng)造!”“經(jīng)驗(yàn)證明,能使大多數(shù)人得到幸福的人,他本身也是幸福的。”

(4)揮手(手臂向前,手掌向上揮動(dòng))——表示激勵(lì)、鼓動(dòng)、號(hào)召、呼吁、前進(jìn)、致意等。

揮手訓(xùn)練:“努力吧!奮斗吧!我們的明天一定會(huì)更加美好!”“同志們,朋友們:讓我們?cè)趷蹏髁x的旗幟指引下奮勇前進(jìn)吧!”

(5)推手(手心向前,前臂直伸)——表示堅(jiān)決、制止,果斷、拒絕、排斥、勢(shì)不可擋等意。

推手訓(xùn)練:“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”“誰不屬于自己的祖國,那么他也就不屬于人類。”

(6)壓手(手心向下,前臂下壓至下區(qū))——表示要安靜、停止、反對(duì)、壓抑、悲觀或氣憤等。

壓手訓(xùn)練:“時(shí)間就是生命,無端地浪費(fèi)別人的時(shí)間,其實(shí)是無異于謀財(cái)害命的。”“誰若把金錢看得比榮譽(yù)還尊貴,誰就會(huì)從高貴降到低賤。”

(7)擺手(手心對(duì)外,前臂上舉至中區(qū)上部)——表示反感、蔑視、否認(rèn)、失望、不屑一顧等。

擺手訓(xùn)練:“一個(gè)人的價(jià)值,應(yīng)該看他貢獻(xiàn)什么,而不應(yīng)當(dāng)看他取得什么。”“凡在小事上對(duì)真理持輕率態(tài)度的人,在大事上也是不可信任的。”

(8)心手(五指并攏、彎曲,自然放在胸前)——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心態(tài)等。

心手訓(xùn)練:“愛國魂是最純潔的靈魂,愛國心是最美好的心靈”“錢學(xué)森永遠(yuǎn)是中國人民心中的英雄。”

(9)側(cè)手(手掌放在身體一側(cè),手心朝前)——表示憎恨、鄙視、神秘、氣憤,指示人物和事物等。

側(cè)手訓(xùn)練:“知識(shí)決定命運(yùn),學(xué)習(xí)成就未來!”“你要想獲得幸福,你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值!”。

(10)合手(兩手在胸前由分而合,雙手合一)——表示親密、團(tuán)結(jié)、聯(lián)合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。

合手訓(xùn)練:“軍人的責(zé)任就是舍小家為大家,維護(hù)社會(huì)的安寧。”“愛國主義就是千百年來鞏固起來的對(duì)自己祖國的一種深厚的感情。”

(11)分手(兩手在胸前由合而分,雙手打開,做另一手勢(shì)狀)——根據(jù)打開后手勢(shì)的區(qū)域不同分別表示空虛、沉思、消極(下區(qū)),贊同、樂觀、積極(中區(qū)),興奮、贊美、向上(上區(qū))等。

分手訓(xùn)練:“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村。”“我們世界上最美好的東西,都是由勞動(dòng)、由人的聰明的手創(chuàng)造出來的。”


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