你知道嗎？游泳運(yùn)動(dòng)是男女老幼都喜歡的體育項(xiàng)目之一。那么你會(huì)游泳嗎？下面是小編為你們整理的關(guān)于游泳的日記300字10篇，歡迎大家借鑒與參考。
游泳日記300字1
今天中午，我們?cè)俅吻巴薰W(xué)學(xué)游泳。
在下水前，我們做了下準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后就下水了。我學(xué)過(guò)游泳，所以我在深水池游。教練給我們排了號(hào)，排好后就開(kāi)始游了。我想：這有什么，我游了好多次了，肯定不怕。
隨著教練一聲哨聲，張臻宇快速地游了出去。我吃了一驚：“哇!這速度也太快了!快要像火箭一樣快了!”到我了，心里有些不安，卻又很期待。游了一半，教練就開(kāi)始盯著我了，我一緊張，馬上就把速度放慢了。
游到了最后的一個(gè)來(lái)回，教練把我揪了出來(lái)，拖到一邊，我很害怕：“呀!要被罵了?！笨烧l(shuí)知道，教練讓我拉住墻邊扶起來(lái)，然后教練讓我把腿并攏，他給我糾正了一下，就讓我回到休息區(qū)去了。我白擔(dān)心了一場(chǎng)。
游泳其實(shí)并不可怕，教練也會(huì)慢慢教的。我明天就不會(huì)像今天一樣緊張了。希望我明天會(huì)游的更好!
游泳日記300字2
今年暑假，我經(jīng)常去游泳。有時(shí)我自己去，有時(shí)我叫曹安安一起去。我很喜歡游泳，但我更喜歡的是玩水。
今天我們又一起去游泳，我?guī)Я艘粋€(gè)小球。我和曹安安一起下了泳池，我們象兩條小魚(yú)一樣的游啊游啊!過(guò)了一會(huì)兒，安安提出要把小球拿出來(lái)。
我同意了，我們就一起去拿小球。小球拿來(lái)了，我們便玩起我們想出的游戲——拋球。別看這個(gè)名字很簡(jiǎn)單，可實(shí)際玩起來(lái)是有些難度的。游戲規(guī)則是：我們先用石頭尖刀布來(lái)分先后，然后誰(shuí)贏誰(shuí)就先拋球，不過(guò)兩人都得閉眼，誰(shuí)先找到誰(shuí)就贏。你們想想，要在這么大的游泳池找一個(gè)小球，可有點(diǎn)難度的。
雖然如此，但我們很快就一起找到了，是在我們身后5米左右。我覺(jué)得生命里最少不了的就是運(yùn)動(dòng)，不是說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)嗎!我最喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是游泳，他既可以鍛煉我們的身體，又很好玩?？傊?，我是很喜歡游泳的。你呢?
游泳日記300字3
今天我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館，開(kāi)始了生存訓(xùn)練的第一天。
剛開(kāi)始，老師讓我們先下水，由于我?guī)啄隂](méi)有游泳了，所以一進(jìn)水，就有一種陌生的感覺(jué)。好幾次都想往后仰，幸好旁邊還有扶桿，要不我早就灌了一肚子水了。
幾分鐘后，我慢慢地熟悉了水性，也不會(huì)再在水里摔跤了。老師先讓我們?cè)谒凶呗罚捎谖乙呀?jīng)熟悉了水性，何況還是著桿子走，所以我走得很流暢，沒(méi)有一點(diǎn)磕磕絆絆的。就是剛開(kāi)始是一跳一跳的走，不過(guò)很快地改過(guò)來(lái)了。
接著，老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上，頭還要在水里，由于我以前練過(guò)所以做了幾遍，就掌握了這個(gè)動(dòng)作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前學(xué)過(guò)的游泳動(dòng)作全忘了怎么做也做不出來(lái)。正因?yàn)檫@樣，我的肚子里才多灌了幾口水。
游泳結(jié)束了以后，我們又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用溫水一沖，十分地爽，再用柔軟的浴巾一擦，感到無(wú)比地舒服。
今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。
游泳日記300字4
我盼望已久的游泳課終于要開(kāi)始了。媽媽是提前一天給我報(bào)的名，從報(bào)名到開(kāi)課的這一天時(shí)間里，時(shí)間就像過(guò)了一年一樣長(zhǎng)。
學(xué)游泳的這天下午我就開(kāi)始在屋里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，終于到了晚上，我跟著教練進(jìn)了游泳館，我興奮極了。第一天教練先教了我們蛙泳腿，然后我們就下水了，開(kāi)始我浮不起來(lái)，喝了好幾口水，后來(lái)我的雙腿使勁蹬，慢慢就浮上來(lái)了。第二天，我又學(xué)了劃手和水中呼吸。第三天我有點(diǎn)慘，為了練水中呼吸，教練讓我把頭全部進(jìn)到水中，這一天我發(fā)誓以后再也不學(xué)游泳了。媽媽告訴我，學(xué)東西都要碰到困難的，只有堅(jiān)持下去，就一定能過(guò)去這個(gè)坎兒，學(xué)游泳最鍛煉人的意志了。這以后的`幾天里我都努力的堅(jiān)持練習(xí)。第九天教練讓我去掉了水漂，但是我喝了很多水，肚子感覺(jué)漲漲的，第十一天，半夜里我開(kāi)始發(fā)燒了。第十三天也是最后一天，媽媽說(shuō)，今天病剛好就別去了，我說(shuō)：“不行最后一天我一定要去”。這一天是我最高興的日子，爸爸媽媽都去了，爸爸給我錄了像，媽媽給我拍了好多照片，我興奮極了。
十三天的游泳課，我收獲了很多，我懂得了遇到困難不能退縮，堅(jiān)持下去就是勝利!
游泳日記300字5
星期一，學(xué)校組織我們四年級(jí)全體同學(xué)去參加生存游泳課。
下午，我們迫不及待地來(lái)到了娃哈哈小學(xué)，并聽(tīng)從老師的指揮，排成兩隊(duì)，教練先給我們講了幾點(diǎn)要求：
1、遵守紀(jì)律，
2、按教練的指揮，
3、不要跳水，
4、不要自己獨(dú)立去深水區(qū)。
然后我們進(jìn)了更衣室，我們快速換好泳衣，來(lái)到了游泳館內(nèi)，我們跟著教練，跳起了“舞蹈”做熱身運(yùn)動(dòng)，隨著;一二三四五六七八……的口令，我們做好了熱身準(zhǔn)備，并給我們分了組，就開(kāi)始下水了。
一下水，干凈的池水包圍在我身上，使我覺(jué)得非常舒服，教練讓我們適應(yīng)了一下水，走了三圈就開(kāi)始兩隊(duì)比賽游泳接力了，一開(kāi)始第一位同學(xué)游得太慢了，和另一隊(duì)拉開(kāi)了很大的距離，辛好后面的人趕上了，這時(shí)輪到我了，我腳一蹬，頭一仰，就這樣我拼命向前游，直到終點(diǎn)，再看看另一隊(duì)，有人還沒(méi)回來(lái)呢!真是太驚喜了!
時(shí)間過(guò)得真快呀!第一節(jié)游泳課就這樣結(jié)束了，我和同學(xué)們依依不舍地離開(kāi)了娃哈哈游泳館。
游泳日記300字6
20__年_月_日 晴
暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進(jìn)去了。
我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點(diǎn)困難，后來(lái)爸爸扶著我游，水象網(wǎng)一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來(lái)數(shù)數(shù)一、二、三......哇!到了二十七秒了，然后我來(lái)了我到上面呼吸空氣再下水，我開(kāi)始了。爸爸開(kāi)始數(shù)到五我就浮上來(lái)，然后我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水，然后我捏住鼻子潛水，爸爸開(kāi)始數(shù)數(shù)一、二、三......到了二十五秒，我抓住旁邊的欄桿浮出水面。
爸爸讓我再來(lái)一次，我又潛入水中，爸爸?jǐn)?shù)到了三十四時(shí)我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊，爸爸說(shuō)我有進(jìn)步，再來(lái)兩次就差不多了。聽(tīng)了這話我開(kāi)心極了，盼著早點(diǎn)學(xué)會(huì)，好自己游。雖然有點(diǎn)累，但游泳可以讓我更健壯，我已經(jīng)喜歡游泳啦!
游泳日記300字7
我半年沒(méi)游泳了，今天我要去游泳，心里特別高興。
我們到了游泳館，更衣后，我跳進(jìn)泳池。剛開(kāi)始感覺(jué)水很冷，我游了幾個(gè)來(lái)回，立刻暖和了許多。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我們比賽吧!”爸爸同意了，我心花怒放。我讓爸爸先游，看他一下子就離開(kāi)了岸，我想：我一定要好好游，讓爸爸知道我比他游得更快。于是，我用腳一蹬，雙手用力往下滑水，雙腿使勁上下甩動(dòng)。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在幫我的忙，一直用力把我往前推。一瞬間，我就超過(guò)了爸爸。爸爸見(jiàn)了，也緊追不舍，他不停地滑動(dòng)雙臂，不斷抬頭換氣。眼看就要趕上我了，我雙臂滑得也更快了，雙腿也更使勁地甩動(dòng)了。這時(shí)，只聽(tīng)見(jiàn)水發(fā)出：“啪啪”的聲響，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距離拉開(kāi)了。我二十五米游好后，回頭一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地說(shuō)：“太棒了，我終于贏了!”爸爸說(shuō)：“你下一次要游得更快!”
出了游泳館，一路上，我心里暗暗的高興得歡呼勝利，歡呼超過(guò)了爸爸。
游泳日記300字8
昨天，我們開(kāi)開(kāi)心心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，但是事與愿違，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，聽(tīng)我細(xì)細(xì)講來(lái)
今天，我們一換好衣服，準(zhǔn)備像昨天一樣高高興興的就下水了，李老師卻兇狠地把我們叫了回來(lái)，還對(duì)我們說(shuō)：天我們先學(xué)好腿部動(dòng)作，大部分時(shí)間都在陸地上練習(xí)，先做準(zhǔn)備活動(dòng)：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個(gè)部位的練習(xí)。開(kāi)始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭，沒(méi)辦法，誰(shuí)叫他是老師呢?只有聽(tīng)天由命了。
做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們已經(jīng)筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上(臟死了!)說(shuō)：接下來(lái)我們要練習(xí)‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個(gè)技術(shù)要點(diǎn)。先收，就是先把腿在地上放平(太臟了)，然后猛的一收腿，繼續(xù)翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側(cè)，挺簡(jiǎn)單的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事(^-^)，把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費(fèi)勁了(___暈了)!
終于可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉!
游泳日記300字9
第一天：我連救生圈都不會(huì)拿，還是教練幫我套好的。那天我喝了一肚子的水。
第二天：我還是拿救生圈，但是我已經(jīng)能套著救生圈往泳池里跳了，在游的時(shí)候還能超過(guò)一兩個(gè)小朋友了。
第三天：教練給我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。
第四天：我敢拿著浮板、背著背漂往泳池里跳了。
第五天：我學(xué)會(huì)了換氣和用右手劃水。
第六天：教練竟然第一個(gè)就教我用兩只手劃水，我又緊張又高興。
第七天：我繼續(xù)練習(xí)用雙手劃水。
第八天：教練讓我把手上大的浮換成了小的浮板，難度又增加了。
第九天：我能拿著小的浮板游了。
第十天：我已經(jīng)能用比以前快的速度往前游了。
第十一天：教練讓我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好幾口水，結(jié)果教練把浮板還給我了。
第十二天：我咳嗽了，沒(méi)有去游泳。
第十三天：教練把我背上的那塊背漂拿走了，我整個(gè)人往水里沉下去了，又喝了幾口水，教練重新把背漂給我背好了。
第十四天：教練給我背上換了一塊薄一點(diǎn)的背漂。
第十五天：我背上背著薄的背漂，手上拿著小的浮板，能在泳池里游了。
我的目標(biāo)：在第二期的學(xué)習(xí)中，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里自由自在地游泳!
游泳日記300字10
今天是星期天，姐姐帶著我和兩個(gè)表妹一起去游泳館游泳。
我妹先去換了衣服，然后來(lái)到了游泳池，我們輪流進(jìn)入了游泳池，姐姐說(shuō)：“我們來(lái)玩一個(gè)小游戲吧，看誰(shuí)先把對(duì)方親到?！蔽覀兌颊f(shuō)好。
我一會(huì)躲避，一會(huì)進(jìn)攻，在我正要準(zhǔn)備進(jìn)攻姐姐的時(shí)候一個(gè)不小心被表妹親到了，我馬上加快腳步，親到姐姐后就去反擊我的表妹，最后以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得了勝利。接著我們互相潑起了水，我最先把水潑向了姐姐，姐姐又把水潑向兩個(gè)妹妹，正當(dāng)表妹要向我潑水的時(shí)候，我機(jī)靈的躲到了水下，哈哈，兩個(gè)妹妹的詭計(jì)失敗了。然后我們又比賽憋氣，沉到水下，看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)。
我以為勝利的人肯定是我，可是最后姐姐贏了，唉!我不服輸，故意跟姐姐比賽游泳，一開(kāi)始姐姐一直領(lǐng)先，我不肯放棄，緊緊的跟在后面，慢慢的超過(guò)了她，姐姐就一直跟在我后面了，最終我取得了勝利。我想姐姐應(yīng)該是可以贏的，她是故意一直跟在我身后的，她是想讓著我的。
今天玩得真開(kāi)心，美好的時(shí)光總是過(guò)得那么快。以后我會(huì)再來(lái)的，游泳館。
