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廈門大學(xué)2022寒假時間

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白駒過隙,一轉(zhuǎn)眼2021年進入倒計時,隨著近日2022年節(jié)假日安排出爐,不少家長咨詢孩子放寒假時間,下面給大家分享關(guān)于廈門大學(xué)2022寒假時間通知,歡迎閱讀!

廈門大學(xué)2022寒假時間通知

2022年1月16日到2022年2月19日。

2022假期疫情防控注意事項

一、出行注意事項

近期,國內(nèi)多地出現(xiàn)本土確診病例。隨著元旦春節(jié)臨近,境外疫情依然嚴(yán)峻,減少人員流動和聚集很有必要。

(1)倡導(dǎo)“非必要不出境”,雖然會對人們的節(jié)日安排、出行計劃帶來一定影響,但是有健康安全,方有歡樂節(jié)日;

(2)減少不必要的出行,不扎堆,不聚集,把風(fēng)險降到最低,“兩節(jié)”就能過得安心、過得祥和;

(3)元旦、春節(jié)及寒假期間,盡量避免出省游玩,確需出省的,要向所在單位如實報備出行人員、目的地、往返行程、健康狀況等信息;

(4)境外入境及國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)返陜?nèi)藛T,應(yīng)配合相關(guān)部門做好隔離和健康管理工作。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀,應(yīng)立即到就近發(fā)熱門診或定點醫(yī)療機構(gòu)就診,并主動告知醫(yī)生14天活動軌跡及接觸史等情況。就醫(yī)途中要全程佩戴口罩,盡量避免乘坐公共交通工具。

二、聚會期間注意事項

近期,多起新冠肺炎本地病例與聚餐活動有關(guān),這再次提醒我們在日常生活仍然要保持警惕,做好自我保護措施。

(1)不建議參加婚宴等大型聚會聚餐活動;

(2)進入餐廳,要配合工作人員做好體溫測量和健康掃碼,如有發(fā)熱不應(yīng)進入餐廳;

(3)在餐廳盡量減少觸碰公共設(shè)施,做好手衛(wèi)生,在飯前和如廁后應(yīng)洗手;

(4)用餐過程中,應(yīng)盡量與他人保持距離,注意咳嗽禮儀;

(5)如果多人共同用餐,推薦使用公筷公勺,以減少接觸傳播的機會。

三、公共場所注意事項

(1)為避免被感染,減少或不坐公共交通工具是明智的選擇,可以采取騎行、自駕或者步行等安全的出行方式。出行乘坐地鐵、公交等公共交通工具時,應(yīng)全程佩戴口罩;

(2)在外出購物時,建議選擇正規(guī)的購買場所,可以避開購物高峰期;

(3)進入公共場所應(yīng)戴口罩、主動測溫,出示健康碼,保持安全距離;

(4)公共場所應(yīng)定期對公共設(shè)施設(shè)備特別是電梯、門把手、衛(wèi)生間等開展預(yù)防性消毒。

四、冷鏈?zhǔn)称返淖⒁馐马?/p>

近期,進口冷鏈?zhǔn)称泛怂釞z出陽性頻頻出現(xiàn),國外正處于新冠疫情爆發(fā)期,跨境運輸過程中,冷鏈?zhǔn)称芳巴獍b極有可能成為攜帶新冠病毒的載體,提醒廣大市民,購買冷鏈?zhǔn)称窌r應(yīng)注意。

(1)選購冷凍食品時要去正規(guī)超市或市場,應(yīng)盡量避免海淘、代購國外疫情形勢嚴(yán)峻地區(qū)的商品。切勿購買來歷不明,無相關(guān)證明的進口冷鏈?zhǔn)称?

(2)通過電商、微商等渠道購買的進口生鮮產(chǎn)品,快遞外包裝如未消毒不要帶入室內(nèi);

(3)在選購進口冷凍食品時,應(yīng)正確佩戴口罩,避免用手直接接觸,購物后及時進行手部消毒,或用肥皂和洗手液徹底清洗雙手;

(4)處理食材時,可浸泡搓洗,避免在水龍頭下直接沖洗生的制品,防止濺灑污染;

(5)食材加工時,要生熟分開、煮熟煮透;

(6)進食時,倡導(dǎo)用公筷、公勺或分餐;

(7)如有發(fā)熱咳嗽等癥狀,及時就醫(yī)。

寒假學(xué)習(xí)計劃

不知不覺中,這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了,以前總感覺,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作業(yè),更沒人催你寫作業(yè),所以,一到放寒暑假的時候,我就像一個無人看管的瘋猴子一樣,整天無所事事,光想著今天該如何玩,明天該去哪……可今年不同,我已經(jīng)是六年級的學(xué)生了,不能讓人笑話啊!所以,咱得定一個寒假計劃書,讓自己的寒假變得豐富多彩起來。

1、樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

每日【具體】

7:00起床

7:20洗漱完畢

7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】

8:00吃早飯

8:20---9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10:10---10:55復(fù)習(xí)【第一科】

11:05---11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

12:00吃午飯

12:30---13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】

13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

---------半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------

15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

16:45---吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后---21.:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并背單詞或古詩古文等

10:00睡覺

注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。


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