人的大腦具有極強的可塑性，通過對大腦部位的刺激和訓練，能激發(fā)腦細胞活力，促進腦細胞的生長發(fā)育和神經(jīng)信息的傳遞可以使大腦思維更加活躍。下面給大家分享一些關于怎么靈活開發(fā)左右腦，希望對大家有幫助。

怎么靈活開發(fā)左右腦

大腦有分左右邊，在先天遺傳與后天訓練等不同因素影響下，左右腦發(fā)展，也有強弱勢之分。對多數(shù)人來說，在大腦中的“強勢半球”多是掌管語言、理解、閱讀、計算等的“左大腦半球”;而“非強勢半球”多是指影響創(chuàng)造力、空間感及藝術、音樂能力的“右大腦半球”。

左右腦的運作流程情形，是由左腦透過語言收集信息，把看到、聽到、摸到、聞到、嘗到，也就是視覺、聽覺、觸覺、味覺五感，接收到的信息轉(zhuǎn)換成語言，再傳到右腦加以印象化，接著傳回給左腦邏輯處理，再由右腦顯現(xiàn)創(chuàng)意或靈感，最后教給左腦，進行語言處理。

腦神經(jīng)細胞在嬰兒期如何布線、連結，以及父母后天給予何種的學習環(huán)境，這都會嚴重影響孩子腦部的架構及學習能力。專家表示，父母對于家中小寶貝的“全腦開發(fā)”，從孩子出生后就可以開始。家長在寶寶的大腦定型之前，以輕松、自然的方式，幫助孩子將左右腦的各種能力誘導出來，也就是透過游戲來開發(fā)左右腦的機能。

如何訓練左右腦的功能

左腦控制右側(cè)身體，右腦控制左側(cè)身體

舉起你的右手，停在半空中，這一動作是左腦或者更確切地說是左腦的某一區(qū)域控制完成的。現(xiàn)在，跺一下左腳，這是右腦控制完成的。大腦的左右半球分別控制著對側(cè)身體，因此，右腦中風后會導致左側(cè)身體行動困難;而左腦中風則會影響右側(cè)身體功能。大約90%的人習慣用右手，也就是說，日常生活中的重要行為都由左腦控制，如寫字、吃飯及使用鼠標。

左腦是按先后順序運作的，右腦是同步進行的

現(xiàn)在請想一想字母順序思維的另一方面：它按照順序處理各種聲音和符號。“當你讀到這句話的時候”，首先看到的是“當”，然后是“你”，按照順序解讀每個音節(jié)、每個字，而這正是左腦所擅長的。引用一本神經(jīng)學教科書中的話來說就是：左腦尤其擅長識別連續(xù)時間，即一個接一個發(fā)生的事件，以及控制行為發(fā)生的次序，還擅長控制序列行為，比如語言活動中的說話、理解他人的話語及閱讀和寫作。

腦分析細節(jié)，右腦縱觀全局

在一本神經(jīng)科學啟蒙書中寫到：“總的來說，左腦負責信息分析，右腦負責信息合成，尤其擅長將孤立的元素組合成一個整體。”分析與合成是信息處理最基本的兩種方式，可以把整體分解成各個要素，也可以把各個要素合成一個整體，兩者都是十分重要的推理方式，但分別由大腦的不同區(qū)域來控制。1968年，羅杰·斯佩里在與杰爾·利維·阿格雷斯蒂合寫的一篇文章里找到了這一關鍵性差別。

左右腦協(xié)調(diào)訓練

加強記憶，需要左右腦各自發(fā)揮其優(yōu)勢，也需要左右腦很好地合作。因此，我們不能忽視左右腦的協(xié)調(diào)訓練。打字訓練和樂器練習(左右手并用的樂器)是兩種適合廣大青少年進行左右腦協(xié)調(diào)訓練的方法。以打字訓練為例：打字訓練需要左右手高度協(xié)調(diào)，這也是鍛煉左右腦的協(xié)調(diào)。在輸入漢字時，大腦先將漢字拆成字根，這是一個分析過程，主要由左腦完成;再將字根轉(zhuǎn)換成英文字母，組合在一起，這是個綜合的思維過程，一般由右腦完成。

而且，在打字時，手指指尖不斷與鍵盤接觸。由于，人體的每一塊肌肉在大腦皮層中都有著相應的“代表區(qū)”??神經(jīng)中樞，其中手指運動的神經(jīng)中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最為廣泛，因此打字訓練能促使左右腦不斷地得到協(xié)調(diào)訓練。樂器，不論是彈奏樂器，吹奏樂器，還是打擊樂器，都需要左右手的高度協(xié)調(diào)，手指指尖也能經(jīng)常得到運動，因此也是協(xié)調(diào)左右腦的一種有效的訓練方法。

有條件的話，學習、掌握一兩種樂器的演奏，既可豐富文化生活，陶冶情操，也可增加技能，更可使大腦得到有益的訓練，不是一舉幾得的好事嗎?當然，從加強手指指尖運動，促使大腦神經(jīng)中樞不斷受到良性刺激的角度來講，日常生活中的一些小手工活動，如編織、剪紙，玩健身球等也是左右腦協(xié)調(diào)訓練的很好的方法，請主動熱情地投入到各種鍛煉中去 記憶教程資源。

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