職業(yè)生涯規(guī)劃并不等同于你的職業(yè)理想。公務(wù)員、經(jīng)理人、白領(lǐng)麗人、醫(yī)生、教師、工程師、警察等等都可以是你的職業(yè)理想，但這些職業(yè)理想都能成為你的職業(yè)生涯規(guī)劃嗎?下面就讓小編帶你去看看員工應(yīng)做出的職業(yè)規(guī)劃，希望能幫助到大家!

員工應(yīng)該如何面對工作瓶頸期

走出舒適區(qū)，敢于折騰自己

最鍛煉能力的，往往是難熬的項目。如果你每天做的都是自己再熟悉不過的事情，那么你很難獲得成長。所以，我們應(yīng)當(dāng)走出舒適區(qū)，接觸一些不熟悉的領(lǐng)域，嘗試一些有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。比如，做靜態(tài)海報很厲害了，可以學(xué)習(xí)一下動態(tài)畫面的設(shè)計;寫文章在行，可以試試運營公眾號。對各個崗位都有了一定的了解后，團隊合作會更順暢，對很多事情的看法都會發(fā)生改變，做事的格局也大不一樣。

走出舒適區(qū)，敢于折騰自己

注重刻意練習(xí)

刻意練習(xí)，就是從“熟練” 到“生巧”的過程，在瓶頸期的職場人可以用“刻意練習(xí)”來完善自己的“次級技能”——也就是不太好的技能上。通過對其進行學(xué)習(xí)、反饋、調(diào)整以及專業(yè)的指導(dǎo)來獲得提升。這就是刻意練習(xí)的意義：補齊強化我們的短板，讓技能均衡，從而繼續(xù)往上蓋樓，邁入人生新的高度。比如，你的英語不好，英語分為聽、說、讀、寫四個二級技能，可以通過分別測驗找到短板，然后通過練習(xí)來彌補。

找高人指點

韓寒說過一句話：“也許你的極限，只是別人的起點。”有時候， 高人的一句話，勝過我們幾年摸索。在你陷入困境的時候，你就需要高人指路。高人能夠指出你存在的隱藏缺陷，告訴你當(dāng)前的狀態(tài)是一個必經(jīng)過程，解除你的迷茫和困惑，為你指出正確和合適的努力方向。那么，高人在哪里?你可以從行業(yè)內(nèi)、身邊、互聯(lián)網(wǎng)上去尋找。如今是一個信息化的社會，只要你用心，一定可以找到滿意的答案。

工作迷茫期該怎么辦

先解決心情，再解決事情

為什么會迷茫，就是因為沒有一個良好的心態(tài)。其實不管是誰，都會與人進行比較，當(dāng)自己要比別人好的時候，洋洋自得;但是發(fā)現(xiàn)自己比別人差的時候，就會垂頭喪氣。正是因為在心里沒有擺正自己的心態(tài)，才會造成自身這種患得患失的狀態(tài)。洪應(yīng)明《菜根譚》中所寫的：寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天上云卷云舒的意境。作為一個成年人，身上有很多太多的工作壓力和負擔(dān)，在迷茫的時候一定要有樂觀的心情。

重新整理人生規(guī)劃并執(zhí)行

重新整理自己的人生規(guī)劃，不爭一時的潮起潮落。想想自己心中的理想目標(biāo)，確定好自己未來做的工作和事情，列好自己的目標(biāo)，一步一步地去實現(xiàn)它。只有去走一條真正想要走的路，才能夠不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步。真正為自己的人生做好規(guī)劃，并付出相應(yīng)的努力，肯定能夠減少迷茫。

讓學(xué)習(xí)沖破迷茫的桎梏

正如孔子所說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”利用一些空余的時間，去學(xué)習(xí)，去思考，能夠讓自己的人生方向更加明確。人生而不知，學(xué)而知之，就是這個道理。并且通過不斷的學(xué)習(xí)，也能讓自己不斷跳出舒適區(qū)，提升自己的專業(yè)技能，為自身的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)，并養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)和思考習(xí)慣，用科學(xué)的方法對知識進行分析、比較、歸納、總結(jié)復(fù)盤。

大學(xué)生求職先規(guī)劃再行動

1、認清自我

擇業(yè)首先要認識自我，了解自己的性格、氣質(zhì)以及能力、興趣、特長，給自己恰當(dāng)?shù)恼J知和定位，搞清適合干什么，能干什么，從而確定大致的選擇方向和范圍。其次，必須明確職業(yè)價值觀，即確定自己在職業(yè)中最看重什么。通過工作，是為了賺錢，還是希望有個良好發(fā)展空間，或是為將來的長遠發(fā)展積累經(jīng)驗和技能?在搞清楚階段性目的和價值取向之后，才會有一個相對明確的求職方向和目標(biāo)。只有弄清了自己的擇業(yè)標(biāo)準，才能避免擇業(yè)時的盲目。

2、解讀職業(yè)

對自己想從事的職業(yè)要進行深入綜合的分析，了解該職業(yè)所需的專業(yè)訓(xùn)練、能力、年齡、性格特點等要求，職業(yè)的性質(zhì)、工作環(huán)境、福利待遇以及發(fā)展空間和就業(yè)競爭機會。除此之外，還要清楚公司文化和人文環(huán)境。這樣就不會在費盡心思找到工作后，因為與自己的期望相差甚遠而放棄工作機會。向陽生涯上千份案例數(shù)據(jù)顯示，職場新人總是在頻繁地更換工作單位，許多人或以薪資作參考，或以環(huán)境舒適度為指標(biāo)，很少有人從行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、優(yōu)劣勢、發(fā)展前景預(yù)測等出發(fā)，理性而全面地思考問題，最終導(dǎo)致個人得不到長遠發(fā)展。

3、準確定位

大學(xué)生求職難的真正原因在于，他們不能為自己確立一個清晰的職業(yè)定位，給自己制定一個職業(yè)規(guī)劃。大學(xué)生應(yīng)該先解決這個根本問題，然后再尋求專業(yè)包裝以獲得更好的職位。如今有很多大學(xué)生選擇通過專業(yè)機構(gòu)來武裝自己，增加自己求職時的砝碼，請專家?guī)妥约捍_立職業(yè)定位，制定職業(yè)規(guī)劃，從根本上解決就業(yè)難問題。另外也有一些大學(xué)生選擇參加相關(guān)的職場特訓(xùn)，比如在JCP求職就業(yè)特訓(xùn)營。

4、鎖定目標(biāo)

通過前面三個步驟后，現(xiàn)在需要根據(jù)自己的特點和現(xiàn)實條件，確立生涯目標(biāo)。也就是說順利找到職業(yè)定位后，需要對自己過往的實習(xí)經(jīng)歷或工作經(jīng)驗進行認真的疏理，在此基礎(chǔ)上，你的就業(yè)范圍便能夠進行鎖定，比如在哪些行業(yè)什么職位上，自己的能力將得到最大最順利的展現(xiàn)和發(fā)揮。當(dāng)你的求職目標(biāo)變得“有的放矢”時，你的求職行動就會變得更加有成效。

5、確定方案

確認了就業(yè)范圍，還需要為自己制定一個可操作的短期目標(biāo)計劃。對于缺乏工作經(jīng)歷的大學(xué)生，找到進入職場的機會是當(dāng)前的首要任務(wù)。這時要學(xué)會積極主動地尋求幫助，用好身邊的人脈資源，盡早接觸社會，尋找各類工作機會，最好能通過熟人推薦工作，這樣的成功率往往最大。同時要注重自己學(xué)習(xí)能力的培訓(xùn)與提升，不單單是專業(yè)領(lǐng)域的技能，而是多個領(lǐng)域都可能用到的技能和素質(zhì)，包括自信心、溝通能力、團隊合作、分析問題、解決問題、挫折應(yīng)對、時間管理等方面的能力，這些技能和素質(zhì)的增強，有助于提升求職成功率、在職場的適應(yīng)程度等。

6、客觀評估

職業(yè)生涯行動計劃表實施了一個階段后，需要適時地進行評估和調(diào)整。因為根據(jù)個人需要和現(xiàn)實的不斷變化，職業(yè)生涯目標(biāo)計劃也要進行一系列不斷的調(diào)整。在這個階段，你可以將自己做得好的地方繼續(xù)發(fā)揚，需要完善的方面進行改進，同時對實施過種中需要調(diào)整的方面進行適當(dāng)?shù)男薷摹Ｏ蜿柹膹娬{(diào)，在整個職業(yè)生涯目標(biāo)計劃的實施過程中，行動力是關(guān)鍵。如果做好計劃而不去執(zhí)行，前面付出的努力就等于白費功夫、毫無意義。

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