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入門口才練聲技巧

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一個(gè)人的說話能力可以代表他的力量,口才好的人往往容易被人尊敬,而口才差的人容易被人漸漸遺忘。下面小編給大家分享入門口才練聲技巧的內(nèi)容,希望能夠幫助大家!

入門口才練聲技巧

地發(fā)聲。或低低的哼唱,體會(huì)胸腔的震動(dòng)。

2、降低喉頭的位置:(同上);喉部放松。

3、打牙關(guān):所謂打牙關(guān),就是打開上下大牙齒(槽牙)。給口腔共鳴留出空間,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打開了。然后發(fā)出一些元音,如“a”.感覺感覺自己聲音的變化。

4、提顴肌;微笑著說話,嘴角微微向上翹,同時(shí)感覺鼻翼張開了,試試看,聲音是不是更清亮了。

5、挺軟腭;打一個(gè)哈欠,順便長嘯一聲。

注意:在大聲說話時(shí),注意保持以上幾種狀態(tài)就會(huì)改善自己的聲音。切記,一定要“放松自己”,不要矯枉過正,更不要只去注意發(fā)音的形式,而忘了說話內(nèi)容。

練聲基本方法

氣息問題:

發(fā)音“震動(dòng),震動(dòng)”氣息,要使聲音洪亮,中氣十足,就要有飽滿的氣息。呼吸要深入。持久,要隨時(shí)保持一定的呼吸壓力。平時(shí)可以多做些深吸緩呼的練習(xí)。最好在練習(xí)說話的時(shí)候先站起來,容易找到呼吸狀態(tài),要坐的話,也要坐直,上身微微前傾。

運(yùn)用氣息的時(shí)候,千萬不要“泄氣”,要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放,并且要善于運(yùn)用,嘴唇把氣攏住,這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。

聲線問題:

我們的發(fā)音,有一個(gè)不容易察覺的線路,比如打呼哨,聲音很響亮,道理就在于氣息暢通,聲音集中,通行無阻。說話也是這樣,要盡量讓自己的氣息貫通,讓氣音盡量沿著口腔內(nèi)部的中縱線穿透而出。這樣才能使聲音集中而響亮。

開嗓的練聲方法

準(zhǔn)備一杯溫開水。

一、輕輕搓揉面部,輕柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍,使面部肌肉舒展開。

二、舒展通道: 閉攏嘴唇、捏住鼻子,稍稍用力吹氣!感覺耳膜會(huì)鼓、眼睛會(huì)漲,用合適的力度,十個(gè)為一組,做四組。

三、均勻彈唇: 拇指食指拖住臉頰,氣息均勻慢吐慢吸,喉部完全放松,(無音高)一口氣保持十多秒鐘,氣息要平穩(wěn)。

四、甩音高: 彈唇:1、模仿摩托車聲音(真聲)。2、彈唇真假聲轉(zhuǎn)換。

五、動(dòng)耳朵

六、共鳴聯(lián)系: 舌頭放松伸出來放下來,舌頭微卷,遇上嘴唇有一條小溝,發(fā)“wu”音,像手機(jī)震動(dòng),要使用胸聲發(fā)出。 保持與伸舌頭共鳴感覺一樣,伸回舌頭繼續(xù)發(fā)“wu”音,感覺全身振動(dòng)。

七、丹田發(fā)力: 發(fā)“嘿”但如“一”音。腹部要跟著發(fā)聲一起彈動(dòng)。練完后腰部可有酸痛感,是真確的。

八、聲音豎起來: 第六步共鳴練習(xí)“wu”這個(gè)音,保持共鳴位置,帶入發(fā)生開始的閉口音“木”字,堅(jiān)持聯(lián)系,聲音越來越有質(zhì)感。

九、丹田咬字: 第七步的音,用腰部力量,讀一篇歌詞,練習(xí)一分鐘。

十、假音朗讀: 類似第九步,讀一篇完整的歌詞。可使聲音更有點(diǎn),更有質(zhì)感。

十一、呼嚕練習(xí): 堵住左邊鼻孔,吸氣,注意是吸氣。發(fā)出打呼嚕的聲音,然后堵住右邊鼻孔吸氣,發(fā)出打呼嚕聲音。可打開通道,打開高位置,更好更輕松唱好高音。練習(xí)一分鐘。

十二、強(qiáng)度聯(lián)系,舌頭放松,伸出來向下,用上下唇把舌頭抵上,發(fā)出類似咳嗽的聲音,要用胸腔共鳴,練習(xí)一分鐘。

十三、狼叫: 第六步“wu”的音,從真聲轉(zhuǎn)假音再轉(zhuǎn)真聲練習(xí),喉嚨放松,保持音色一直,長做這個(gè)練習(xí)可擴(kuò)張音域,統(tǒng)一聲區(qū)。練習(xí)一分鐘。

記住:上面每一步練習(xí)完后,喝一小口溫水,休息半分鐘左右即可。

播音主持練聲有技巧

吐字訓(xùn)練。

吐字清晰,是朗誦的起碼要求之一。因此,吐字歸音是學(xué)習(xí)朗誦必須練習(xí)得一項(xiàng)重要基本功。

吐字歸音使我國傳統(tǒng)的說唱藝術(shù)理論中在咬字方法上運(yùn)用的一個(gè)術(shù)語。它將一個(gè)音節(jié)的發(fā)音過程分為出字——立字——?dú)w音三個(gè)階段。出字是指聲母和韻頭(介音)的發(fā)音過程,立字是指韻腹(主要元音)的發(fā)音過程,歸音是指音節(jié)發(fā)音的收尾(韻尾)過程。其基本要領(lǐng)是:出字要準(zhǔn)確有力,又叼住彈出之感:立字要拉開立起,明亮充實(shí),圓潤飽滿:歸音趨向要鮮明、迅速“到家”,干凈利索。總之,就是要求一個(gè)音節(jié)的發(fā)音過程有頭有尾,構(gòu)成一個(gè)“棗核型”形式:聲母、韻頭為一端,韻尾為一端,韻腹為核心:字的中間發(fā)音動(dòng)程大,時(shí)間長,字的兩頭發(fā)音動(dòng)程小,關(guān)合所占時(shí)間也短。當(dāng)然,對(duì)“棗核型”不可做絕對(duì)化的理解。不過,無論如何,吐字時(shí),不僅要有頭有尾,不含混,而且又要連接的好,渾然一體,不能有分解,斷接的痕跡。

普通話的吐字歸音

漢字的音節(jié)結(jié)構(gòu)分為聲、韻、調(diào)幾個(gè)部分。聲,又叫字頭;韻,分為韻頭、韻尾、韻腹三個(gè)部分;調(diào),字神,體現(xiàn)在韻腹上。

漢字的發(fā)音應(yīng)該以遵循漢字的音節(jié)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。要求得“珠圓玉潤”,應(yīng)該盡量將每個(gè)漢字的發(fā)音過程處理成為“棗核形”,以聲母或者韻頭為一端,以韻尾為另一端,韻腹為核心。

要達(dá)到棗核形是讓自己的普通話更純正的關(guān)鍵,但是,不可能,也不要片面強(qiáng)調(diào)字字如核,這樣必然會(huì)違背語言交流的本質(zhì),去追求技巧和方法,削弱聲音的感情色彩,破壞語言的節(jié)奏。

一個(gè)漢字的音程很短,大多在三分之一秒就會(huì)結(jié)束。要在短短的時(shí)間內(nèi)兼顧聲韻調(diào)和吐字歸音,必須從日常訓(xùn)練開始嚴(yán)格要求:

1.出字——要求聲母的發(fā)音部位準(zhǔn)確、彈發(fā)有力。

2.立字——要求韻腹拉開立起,做到“開口音稍閉,閉口音稍開”。

3. 歸音——干凈利落,不可拖泥帶水。尤其是iunng等做韻尾時(shí),要注意口型的變化。

吐字要清晰,最基本的在于對(duì)漢字音節(jié)(一個(gè)漢字就是一個(gè)音節(jié))的組成部分:聲母、韻母、聲調(diào)要讀準(zhǔn)。輔音聲有21個(gè),練習(xí)要嚴(yán)格掌握發(fā)音部位和發(fā)音方法,發(fā)音要有力。韻母有39個(gè),練習(xí)時(shí)控制好口腔的開合、唇形的平展圓斂及舌頭的升降伸縮。此外,聲調(diào)練習(xí)也很重要。漢語中不少字或詞的聲母、韻母完全相同,只是因?yàn)槁曊{(diào)不同,意義就不一樣,另外,有些方言與普通話在一些字的發(fā)音上的區(qū)別也僅在于聲調(diào)不同。練習(xí)聲調(diào)先從讀準(zhǔn)單個(gè)字的聲調(diào)開始,然后再練習(xí)語句中的每個(gè)字的聲調(diào)。

再吐字練習(xí)中,正音練習(xí)很重要。

所謂正音練習(xí),就是根據(jù)普通話的讀音標(biāo)準(zhǔn),校正自己的地方音和習(xí)慣音。正音練習(xí)包括很多內(nèi)容,主要有:平舌音和翹舌音練習(xí),鼻音和邊音練習(xí),送氣音和不送氣音練習(xí),前鼻音和后鼻音練習(xí),等等。下面著重介紹一下其中平舌音和翹舌音練習(xí)。因?yàn)椴簧偃耍绕涫悄戏饺耍谄缴嘁艉吐N舌音的區(qū)分和發(fā)音方面,常常弄不清初,發(fā)不準(zhǔn)。問題主要出在z、zh不分,c、ch不分,s、sh不分。

怎么辦?下面提出兩個(gè)解決這個(gè)問題的主要方法:

第一,選擇一些字、詞進(jìn)行對(duì)比練習(xí)和組詞練習(xí),以讀準(zhǔn)其聲母,并辨音記詞,提高區(qū)分能力。

字的對(duì)比練習(xí)。訓(xùn)練要求是,對(duì)比平翹舌聲母,再分別組詞作朗誦練習(xí)。

平-翹:滋-之字-只咋-扎總-中

嘴-追增-正尊-準(zhǔn)藏-張

詞的對(duì)比練習(xí)。訓(xùn)練要求是:對(duì)比平翹舌聲母,再分別用每個(gè)詞說句話。

平-翹:自主-支柱栽花-摘花木材-木柴

推辭-推遲私人-詩人司機(jī)-實(shí)際

組詞練習(xí)。訓(xùn)練要求是:用平翹舌音組詞,辨音記詞,再用每個(gè)詞說句話。

Z——zh在職雜志栽種增長 自重 宗旨

Zh——z渣滓張嘴種族長子 沼澤 振作

C——ch財(cái)產(chǎn)草場(chǎng)猜出采茶 彩綢 餐車

Ch——c車次場(chǎng)次蠢才純粹 差錯(cuò)陳詞

Sh——s三十喪生掃射私塾四十 四聲

S——sh 哨所 山色深思神速上訴 深邃

練聲播音

在講話過程中,要處理好講話和呼吸的關(guān)系,必須注意:

第一,盡可能輕松自如,吸氣要迅速,呼氣要緩慢、均勻,吸入的氣量要適中。

第二,盡可能在講話中的自然停頓處換氣,不要等講完一個(gè)長句才大呼大吸,顯得講話很吃力。還要根據(jù)自己的氣量來決定是否用中途不便停頓的長句,不要為了渲染和曾強(qiáng)表達(dá)效果而勉為其難地為之。那樣,會(huì)適得其反。

第三,盡可能時(shí)講話時(shí)的姿勢(shì)有利于呼吸。無論是站姿和還是坐姿,都要抬頭舒肩展背,胸部要稍向前傾,小腹自然內(nèi)收,雙腳并立平放。這樣發(fā)音的關(guān)鍵部位:胸、腹、喉、舌等才能處于良好的呼吸準(zhǔn)備和行進(jìn)狀態(tài)之中。呼吸順暢,方可語流順暢。

練習(xí)呼吸的方法有很多,主要有:

1.聞花香:仿佛面前有一盆花香花,深深地吸進(jìn)其香氣,控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>

2.吹蠟燭:模擬吹滅生日蠟燭,深吸一口氣后均勻緩慢地吹,盡可能時(shí)間長一點(diǎn),達(dá)到25-30秒為合格。

3.咬住牙,深吸一口氣后,從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲,力求平穩(wěn)均勻持久。

4.數(shù)數(shù):從一數(shù)到十,往復(fù)循環(huán),一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍,要數(shù)的清晰響亮。

5.用繞口令或近似繞口令的語句練習(xí)氣息。如:

出東門,過大橋,大橋底下一樹棗兒,拿著桿子去打棗,青的多,紅的少。一個(gè)棗兒,兩個(gè)棗兒,三個(gè)棗兒,四個(gè)棗兒,五個(gè)棗兒,六個(gè)棗兒,七個(gè)棗兒,八個(gè)棗兒,九個(gè)棗兒,十個(gè)棗兒``````這是一個(gè)繞口令,一口氣說完才算好。

開始做練習(xí)的時(shí)候,中間可以適當(dāng)換氣,練到氣息有了控制能力時(shí),逐漸減少換氣次數(shù),最后要爭(zhēng)取一口氣說完,甚至多說幾個(gè)棗兒。

2)聲帶訓(xùn)練。

在通常情況下,人們說話時(shí),聲帶的振動(dòng)頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動(dòng)頻率決定了發(fā)音的音響、音高、音色。聲帶對(duì)發(fā)音起很大的作用,聲帶的好壞,既有先天因素,也靠后天的訓(xùn)練和保護(hù)。注意恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練與運(yùn)用聲帶,改變聲帶條件,保護(hù)聲帶,都是提高語音素質(zhì)的重要方面。

聲帶訓(xùn)練。最基本的方法是,清晨在空氣清新處“吊嗓子”:吸足一口氣,身體放松,張開或閉合嘴,由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”或“咿”的連續(xù)聲響,還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習(xí)。

聲帶運(yùn)用。聲帶運(yùn)用要科學(xué),得當(dāng)。這主要是指:第一:在長時(shí)間計(jì)劃之前,聲帶要做準(zhǔn)備活動(dòng),猶如賽跑前韌帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣。方法是:將聲帶放松,用均勻的氣流輕輕的拂動(dòng)它,使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲,仿佛小孩子撒嬌時(shí)喉嚨里發(fā)出后的那種聲音。可以逐漸加大到一定分量,使聲帶啟動(dòng),以適應(yīng)即將到來的長時(shí)間運(yùn)動(dòng)。第二:在人數(shù)較多或場(chǎng)合較大的地方講話時(shí),發(fā)音要輕松自然,處理還節(jié)奏,停頓,特別是起音要高低適度,控制好音量,充分利用共鳴器的共鳴作用,要運(yùn)用“中氣”的助力來說話,不能直著嗓子叫喊,否則,聲帶負(fù)擔(dān)過重,會(huì)導(dǎo)致聲帶很快不堪重負(fù),變得嘶啞,影響效果。

聲帶保護(hù)。為了保護(hù)自己的嗓子,要有意識(shí)的少抽煙,喝酒,甚至,不抽煙,不喝酒,少吃或不吃有強(qiáng)烈刺激性的食物,那些對(duì)聲帶都有不良影響。不喝過燙或過冷的湯水。

(3)共鳴訓(xùn)練。

聲帶所產(chǎn)生的音量是很小的,只占人們講話時(shí)音量的5%左右,其他95%左右的音量,需要通過共鳴腔放大得來。共鳴腔是決定音色的重要發(fā)音器官,直接引起語音共鳴的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻四腔,此外,胸腔和頭腔也有共鳴作用。說話用聲是以口腔共鳴為主,以胸腔共鳴為基礎(chǔ)。共鳴器以咽腔為主又可分為高、中、低三區(qū)共鳴。高音共鳴區(qū),即頭腔,鼻腔共鳴,音流通過該區(qū)共鳴,可以獲得高亢響亮的聲音。中音共鳴區(qū)就是咽腔、口腔共鳴,這里是語音的制造場(chǎng),是人體中最靈活的共鳴區(qū),音流在這里通過,可以獲得豐滿圓潤的聲音。低音共鳴區(qū),主要的胸腔共鳴,音流通過該區(qū)共鳴,可以獲得渾厚低沉的聲音。

要想使說話的聲音好聽和持久,就要正確的運(yùn)用共鳴器。而運(yùn)用共鳴器的關(guān)鍵在于處理好“暢”與“阻”的對(duì)立和統(tǒng)一關(guān)系。所謂“暢”,就是整個(gè)發(fā)音得聲道必須暢通無阻,胸部舒展自如,喉部放松滑潤,脊背自然伸直,以便聲音不憋不擠,形成一個(gè)聲柱流暢地奔涌出來。所謂“阻”,并不是簡(jiǎn)單的把聲音阻擋住,而是不讓聲音直截了當(dāng)?shù)赝ㄟ^聲道奔涌出來,讓它通過共鳴器加工、錘煉、變得洪亮、圓潤、雄渾、優(yōu)美動(dòng)聽。

要處理好“暢”與“租”的關(guān)系,必須進(jìn)行共鳴訓(xùn)練。一下介紹幾種簡(jiǎn)單易行的共訓(xùn)練方法。

1. 放松喉頭,用“哼哼”音唱歌。

2.學(xué)鴨叫聲。挺軟腭,口腔張開成一圓筒,邊發(fā)gaga音,邊仔細(xì)體會(huì),共鳴運(yùn)用得好的gaga音好聽,共鳴運(yùn)用得不好的gaga音枯燥、刺耳。

3.學(xué)牛叫聲。類似打電話的“嗯”(什么?)和“嗯”(明白了)。

4. 牙關(guān)大開合,同時(shí)發(fā)出“啊”音。

5.模擬汽笛長鳴聲。(di)既可平行發(fā)音,也可由大到小或由小到大地變化發(fā)音。

6.做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),同時(shí)盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音。

7.“氣泡音”練習(xí)。閉嘴,用輕勻的氣流沖擊聲帶,使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲。

8.音階層練習(xí)。選一句話,在本人音域范圍內(nèi),先用低調(diào)說,一級(jí)一級(jí)地升高,然后又一級(jí)一級(jí)地下降,在一句高一句低,高低交替,一句話又高到低,再由低到高。

9.夸張四聲練習(xí)。選擇韻母因素較多的詞語或成語,運(yùn)用共鳴技巧做夸張四聲的訓(xùn)練。如:清——正——廉——潔——,英——勇——頑——強(qiáng)——。

10.大聲呼喚練習(xí)。假設(shè)某人在離自己100米處,大聲呼喚:張——師——傅——,快——回——來——!喂——,那——里——危——險(xiǎn)——,快——離——開——!


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