演講手勢(shì)技巧及方法

由天下分享時(shí)間：2022-04-08 11:24:56 加入收藏我要投稿點(diǎn)贊

演講中的任何手勢(shì)都應(yīng)該是要傳達(dá)的信息的延伸，可以幫助自己傳達(dá)信息中的情感。事先計(jì)劃手勢(shì)會(huì)看起來不自然，刻意為之時(shí)還會(huì)和其他自然的肢體語言不搭配。下面給大家分享一些關(guān)于演講手勢(shì)技巧及方法，希望對(duì)大家有幫助。

演講的手勢(shì)分類

一是指示手勢(shì)。這種手勢(shì)是用來指示具體真實(shí)形象，又可分為實(shí)指和虛指兩大類。實(shí)指是指演講者手勢(shì)確指在場(chǎng)的人或事或方向，且均在聽眾的視線內(nèi)。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個(gè)”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠(yuǎn)的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時(shí)”、“后面”等詞。指示手勢(shì)比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。

二是模擬手勢(shì)。用手勢(shì)描述形狀物，其特點(diǎn)是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個(gè)大球形，表達(dá)出人們的真情實(shí)意。模擬手勢(shì)信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。

三是抒情手勢(shì)。此手勢(shì)在演講中運(yùn)用頻率最多。比如：興奮時(shí)拍手稱快;惱怒時(shí)揮舞拳頭;急躁時(shí)雙手相搓;果斷時(shí)猛力砍下。抒情手勢(shì)是一種抽象感情很強(qiáng)的手勢(shì)。

四是習(xí)慣手勢(shì)。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習(xí)慣性手勢(shì)，且手勢(shì)的含義不明確不固定，隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的含義。

適合演講的手勢(shì)動(dòng)作

1、伸手(手掌向上，前臂略直，手掌向前平)：表示請(qǐng)求、交流、承諾、謙恭、感謝、贊揚(yáng)、希望、歡迎、誠實(shí)等。

2、抬手(手掌向上，手臂微微彎曲，手掌和肩膀高)：表示召喚、喚起、祈禱、興奮、憤怒、強(qiáng)調(diào)等。

3、舉手(五根手指在空中，前臂垂直，掌心向上)：表示行動(dòng)、肯定、熱情、情緒、悼詞等。

4、揮手(手臂向前、手掌向上)：表示鼓勵(lì)、呼叫、呼吁、前進(jìn)、問候等。

5、推手(手掌向前，前臂伸直)：表示堅(jiān)定、停止、果斷、拒絕、不可抗拒等。

6、按手(手掌向下，前臂向下到較低的區(qū)域)：表示安靜、停止、反對(duì)、沮喪、悲觀、生氣等。

7、擺手(手掌向外，前臂向上到中間)：表示厭惡、輕蔑、拒絕、失望等。

8、心手(五指并攏、彎曲，自然放在胸前)：表示愿望、祝福、希望、心情、心態(tài)等。

9、側(cè)手(手掌在身體的一側(cè)，手掌朝前)：表示仇恨、輕蔑、神秘、憤怒，指人和事等。

10、合手(雙手放在胸前由分而合在一起，雙手合二為一)：表示親密、團(tuán)結(jié)、統(tǒng)一、歡迎、好感、肯定、同意等。

高中生演講手勢(shì)技巧

一、問候

上臺(tái)的時(shí)候，可以單臂揮手。這個(gè)手勢(shì)有三個(gè)功能：問候，謝謝和再見，所以它不僅可以在問候的開頭使用，也可以在演講的結(jié)尾使用。使用這個(gè)手勢(shì)時(shí)要注意的一點(diǎn)是，當(dāng)你揮手時(shí)，你的手應(yīng)該與你的身體、頭部和眼睛處于同一方向。

二、有沒有麥克風(fēng)。

當(dāng)一個(gè)女士沒有麥克風(fēng)的時(shí)候，可以用一只手包住自己內(nèi)層手的四根手指，就像禮儀小姐一樣。

當(dāng)一個(gè)男士沒有麥克風(fēng)的時(shí)候，可以把四個(gè)手指放在一起，垂直于拇指，一只手放在外面，另一只手放在里面。

拿麥克風(fēng)的時(shí)候有兩個(gè)要點(diǎn)要注意。首先，用一只手握住麥克風(fēng)，用另一只手做手勢(shì)。其次，當(dāng)拿著麥克風(fēng)時(shí)，應(yīng)該把它放在麥克風(fēng)的中間或下面，不要拿得太靠近麥克風(fēng)。不要抓得太緊。

三、打開

如果你手里沒有麥克風(fēng)，也沒有什么特別的手勢(shì)要做，可以雙手合十，也可以雙手張開。

四、強(qiáng)調(diào)

如果在演講中需要強(qiáng)調(diào)某件事，或者要求聽眾特別注意某個(gè)細(xì)節(jié)，可以用拇指和食指并攏，這主要是用來強(qiáng)調(diào)的。

除了拇指和食指并攏表示強(qiáng)調(diào)外，可以伸出食指，其余四根手指彎曲并合攏，手臂伸直，食指指向空中表示強(qiáng)調(diào)。

五、邀請(qǐng)

在演講的互動(dòng)部分，當(dāng)邀請(qǐng)觀眾回答或提問時(shí)，可以舉手，掌心朝上。

六、提醒保持安靜

在演講過程中，如果有人正在講電話、聊天，或者在互動(dòng)結(jié)束時(shí)仍有聲音，請(qǐng)暫停片刻，什么也不說，把食指放在嘴唇上，讓他們知道，這樣很快就會(huì)安靜下來。

七、謝謝

在演講結(jié)束后，可以雙手合十來感謝聽眾。

八、鼓勵(lì)