右腦不拘泥于局部的分析,而是統(tǒng)觀全局,以大膽猜測(cè)跳躍式地前進(jìn),達(dá)到直覺(jué)的結(jié)論。下面小編給大家分享右腦開(kāi)發(fā)的方法和開(kāi)發(fā)的好處的內(nèi)容,希望能夠幫助大家,歡迎閱讀!
右腦開(kāi)發(fā)的方法和開(kāi)發(fā)的好處
一、左手優(yōu)先
味覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、嗅覺(jué)、邏輯思考、語(yǔ)言交談,我們?cè)谌粘I钪袩o(wú)時(shí)無(wú)刻地使用左腦,而這自然也使得左腦更加發(fā)達(dá),使用頻率更高,并對(duì)右腦形成了惡性循環(huán)。不過(guò),其實(shí)像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環(huán)或欄桿,還有盡量使用左手拿取物品,只要將一些瑣事改由左手負(fù)責(zé),便能稍微平衡這個(gè)「不公平」的情況。
二、吃辣
雖然味覺(jué)為左腦負(fù)責(zé)的五覺(jué)之一,但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學(xué)統(tǒng)計(jì)嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽,思維積極活躍,性格樂(lè)觀,屬于生活中較容易有幸福感的人,同時(shí),也就是右腦開(kāi)發(fā)程度較多的人。
三、看小說(shuō)
通常我們?cè)谶M(jìn)行右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練,會(huì)同時(shí)要求相對(duì)地關(guān)閉左腦,可是,那不代表左腦休息后右腦就會(huì)得到充份開(kāi)發(fā)。以看電視為例,雖然充滿著圖像與聲音刺激,但這事實(shí)上只是右腦功能的被動(dòng)使用,由于讓思緒完全隨著節(jié)目的情節(jié)走向起伏,也大大減少了想像力的運(yùn)用。相較之下,我們?cè)陂喿x小說(shuō)時(shí),經(jīng)常看到文字便自動(dòng)勾勒出相應(yīng)的人物形象,這對(duì)想像力(右腦)的使用頻率(訓(xùn)練)就高得多了。
四、隨意涂鴉
聆聽(tīng)音樂(lè)和繪畫是最常被用來(lái)活化右腦的休閑方式,不過(guò),你是否也習(xí)慣以左腦來(lái)進(jìn)行繪畫?譬如說(shuō),我們?cè)谒孛枰粡堊雷訒r(shí)可能并不是「畫出自己看見(jiàn)的桌子」,而是會(huì)先想著「正方形的對(duì)邊長(zhǎng)度相對(duì),所以我要畫兩條平行的線」,又或者是「由于透視原理的關(guān)系,遠(yuǎn)處的東西會(huì)比較小,所以我得把遠(yuǎn)處的桌角畫得小一點(diǎn)」。也就是說(shuō),只有不加思考的將「看見(jiàn)的東西畫下來(lái)」,或是隨性的自由涂鴉,這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。
五、隨性歌唱
你是否有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn):當(dāng)無(wú)法記起某句特定歌詞時(shí),只要將歌曲從頭唱起,那句歌詞自然就會(huì)脫口而出。這個(gè)現(xiàn)象即是由于右腦在記憶時(shí)并非刻意的文字輸入,而是將歌曲綜合進(jìn)某個(gè)場(chǎng)景,再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來(lái);所以左腦尚未找到相應(yīng)的文字訊息,右腦便能先輕易地調(diào)出那些聲音和圖片。換句話說(shuō),唱歌也是活化右腦的方式之一。
六、發(fā)白日夢(mèng)
現(xiàn)代人習(xí)慣徹底地利用時(shí)間,包括上述那些開(kāi)發(fā)右腦的活動(dòng),我們也是下意識(shí)地以充分利用時(shí)間的方式來(lái)進(jìn)行著,不過(guò),其實(shí)右腦的開(kāi)發(fā)還可以更加輕松,那種方法稱之為「遐思」,是指清醒時(shí)的腦內(nèi)產(chǎn)生幻想及影像的心理活動(dòng)——通常我們也叫它作「白日夢(mèng)」。從今以后,在交通時(shí)間或者睡前以前,輕松幻想一個(gè)美好的故事,或是回味一部電影和小說(shuō),適時(shí)的放松偷閑,便能讓人從左腦的語(yǔ)言活動(dòng)中釋放,使右腦充分發(fā)揮直觀形象的思維能力。
正確開(kāi)發(fā)右腦的9種能力
(1)開(kāi)發(fā)右腦的記憶能力:物像記憶力吸收知識(shí)
人的認(rèn)知、感知基礎(chǔ)依賴于大量的信息存儲(chǔ),而存儲(chǔ)大量的信息必須依賴驚人的記憶力。在人的大腦里有一個(gè)海馬照相記憶的功能,位于右腦舊皮質(zhì)層與顳葉的中端。海馬記憶能力是將所有信息像照相機(jī)拍照一樣,咔嚓一下攝入大腦成為一張圖片永久保留在腦海中,隨用隨取,是對(duì)物像的回憶能力,而不是文字的記憶能力,可以讓記憶事物變得輕松簡(jiǎn)單。
(2)開(kāi)發(fā)右腦的專注能力:孩子專注學(xué)習(xí)的秘密
通過(guò)物像觀察訓(xùn)練和聽(tīng)音樂(lè),將潛意識(shí)中的強(qiáng)大自控能力激發(fā)出來(lái),促使大腦對(duì)事物的關(guān)注,將這些信息快速地集中起來(lái),專注使效果大大提升,專注力強(qiáng)的孩子記憶力才能更出色。
(3)開(kāi)發(fā)右腦的觀察能力:觀察是培養(yǎng)興趣的第一步
觀察力受制于空間感知的影響,開(kāi)發(fā)右腦,通過(guò)色卡訓(xùn)練,激活眼內(nèi)的錐狀細(xì)胞,瞬間在大腦中形成思維影像。兒童具備了良好的觀察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本質(zhì)。只要加以引導(dǎo)教育,就能讓孩子在生活中保持這種狀態(tài)。
(4)開(kāi)發(fā)右腦的思維能力:善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的孩子更聰明
與思維能力密切相關(guān)的是人腦中的額葉部分,擁有發(fā)達(dá)額葉的人,思維活躍,看問(wèn)題不片面,能從不同角度整體地看待事物。孩子如果善于思考,那么做事情就有條理、分輕重緩急,懂得把握時(shí)機(jī)從關(guān)鍵處著手,不走太多彎路,孩子在成長(zhǎng)中能不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的糾結(jié)所在,能自主自立,家長(zhǎng)也放心。
(5)開(kāi)發(fā)右腦的想象能力:天才都具備優(yōu)秀的想象力
天才的想象力通常都很驚人,如愛(ài)因斯坦提出宇宙相對(duì)論、牛頓從一個(gè)蘋果發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律,都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。但凡天才都是從小開(kāi)始培養(yǎng)想象力。擁有豐富的想象力讓孩子對(duì)事物的探索欲望強(qiáng)烈。孩子的興趣提高,求索精神增強(qiáng),思維更加活躍,善于尋找對(duì)策,創(chuàng)造力比其他人更勝一籌!
(6)開(kāi)發(fā)右腦的理解能力:讓孩子學(xué)會(huì)分析、判斷理解能力
出色的孩子領(lǐng)悟力也很強(qiáng),能舉一反三。理解力的提高對(duì)孩子培養(yǎng)優(yōu)秀的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助,創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。激發(fā)孩子的右腦,提升孩子的理解能力,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)主動(dòng)幫著做家務(wù),與人交往舉止禮貌,面對(duì)陌生人也不怯場(chǎng)。理解力優(yōu)秀的孩子,情商也出奇的優(yōu)秀。
(7)開(kāi)發(fā)右腦的創(chuàng)新能力:創(chuàng)造自己的個(gè)性學(xué)習(xí)方法
右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能,常常能出人意料地作出創(chuàng)舉,創(chuàng)新能力深藏其中。0-8歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時(shí)期,右腦教育能夠充分挖掘孩子的創(chuàng)新能力,讓孩子能夠從小就有自己的想法,鼓勵(lì)并充分讓孩子的創(chuàng)新思維發(fā)揮出來(lái)。創(chuàng)新能力出眾,隨之而來(lái)的就是競(jìng)爭(zhēng)力的出色,面對(duì)眾多的競(jìng)爭(zhēng)者,便能從容應(yīng)對(duì),技?jí)喝盒?
(8)開(kāi)發(fā)右腦的行為控制能力:情商好的孩子早獨(dú)立
右腦主管情感,決定孩子的行為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣以及獨(dú)立的性格能讓家長(zhǎng)省心省事。孩子能動(dòng)性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè),孩子自己就能把一切安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。右腦教育是愛(ài)的教育、個(gè)性教育、認(rèn)同教育,經(jīng)過(guò)右腦開(kāi)發(fā)的孩子對(duì)愛(ài)的體會(huì)比較深刻,容易平心靜氣地解決自己的問(wèn)題,繼而幫助別人。
(9)開(kāi)發(fā)右腦的感知能力:培養(yǎng)孩子的直覺(jué)能力
人具有左腦和右腦意識(shí),右腦意識(shí)和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴,就可以將其圖像化,從而看到圖像,還可以將其變成聲音。當(dāng)大腦的頻率保持在腦波狀態(tài)下,就能跟宇宙意識(shí)同步,擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力!
右腦開(kāi)發(fā)的好處
1.右腦記憶能力--物像記憶力吸收知識(shí)
人的認(rèn)知、感知基礎(chǔ)依賴于大量的信息存儲(chǔ),而存儲(chǔ)大量的信息必須依賴驚人的記憶力。在人的大腦里有一個(gè)海馬照相記憶的功能,位于右腦舊皮質(zhì)層與顳葉的中端。海馬記憶能力是將所有信息像照相機(jī)拍照一樣,“咔嚓”一下攝入大腦成為一張圖片永久保留在腦海中,隨用隨取,是對(duì)物像的回憶能力,而不是文字的記憶能力,可以讓記憶事物變得輕松簡(jiǎn)單。
2.右腦專注能力--孩子專注學(xué)習(xí)的秘密
通過(guò)物像觀察訓(xùn)練和聽(tīng)α音樂(lè),將潛意識(shí)中的強(qiáng)大自控能力激發(fā)出來(lái),促使大腦對(duì)事物的關(guān)注,將這些信息快速地集中起來(lái),專注使效果大大提升,專注力強(qiáng)的孩子記憶力才能更出色。
3.右腦觀察能力--觀察是培養(yǎng)興趣的第一步
觀察力受制于空間感知的影響,開(kāi)發(fā)右腦,通過(guò)色卡訓(xùn)練,激活眼內(nèi)的錐狀細(xì)胞,瞬間在大腦中形成思維影像。兒童具備了良好的觀察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本質(zhì)。只要加以引導(dǎo)教育,就能讓孩子在生活中保持這種狀態(tài)。
4.右腦思維能力:善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的孩子更聰明
與思維能力密切相關(guān)的是人腦中的額葉部分,擁有發(fā)達(dá)額葉的人,思維活躍,看問(wèn)題不片面,能從不同角度整體地看待事物。孩子如果善于思考,那么做事情就有條理、分輕重緩急,懂得把握時(shí)機(jī)從關(guān)鍵處著手,不走太多彎路,孩子在成長(zhǎng)中能不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的糾結(jié)所在,能自主自立,家長(zhǎng)也放心。
5.右腦想象能力:天才都具備優(yōu)秀的想象力
天才的想象力通常都很驚人,如愛(ài)因斯坦提出宇宙相對(duì)論、牛頓從一個(gè)蘋果發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律,都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。但凡天才都是從小開(kāi)始培養(yǎng)想象力。擁有豐富的想象力讓孩子對(duì)事物的探索欲望強(qiáng)烈。孩子的興趣提高,求索精神增強(qiáng),思維更加活躍,善于尋找對(duì)策,創(chuàng)造力比其他人更勝一籌!
6.右腦理解能力:讓孩子學(xué)會(huì)分析、判斷理解能力
出色的孩子領(lǐng)悟力也很強(qiáng),能舉一反三。理解力的提高對(duì)孩子培養(yǎng)優(yōu)秀的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助,創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。激發(fā)孩子的右腦,提升孩子的理解能力,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)主動(dòng)幫著做家務(wù),與人交往舉止禮貌,面對(duì)陌生人也不怯場(chǎng)。理解力優(yōu)秀的孩子,情商也出奇的優(yōu)秀。
7.右腦創(chuàng)新能力:創(chuàng)造自己的個(gè)性學(xué)習(xí)方法
右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能,常常能出人意料地作出“創(chuàng)舉”,創(chuàng)新能力深藏其中。0-8歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時(shí)期,右腦教育能夠充分挖掘孩子的創(chuàng)新能力,讓孩子能夠從小就有自己的想法,鼓勵(lì)并充分讓孩子的創(chuàng)新思維發(fā)揮出來(lái)。創(chuàng)新能力出眾,隨之而來(lái)的就是競(jìng)爭(zhēng)力的出色,面對(duì)眾多的競(jìng)爭(zhēng)者,便能從容應(yīng)對(duì),技?jí)喝盒?
8.右腦行為控制能力:情商好的孩子早獨(dú)立
右腦主管情感,決定孩子的行為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣以及獨(dú)立的性格能讓家長(zhǎng)省心省事。孩子能動(dòng)性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè),孩子自己就能把一切安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。右腦教育是愛(ài)的教育、個(gè)性教育、認(rèn)同教育,經(jīng)過(guò)右腦開(kāi)發(fā)的孩子對(duì)愛(ài)的體會(huì)比較深刻,容易平心靜氣地解決自己的問(wèn)題,繼而幫助別人。
9.右腦感知能力:培養(yǎng)孩子的直覺(jué)能力
人具有左腦和右腦意識(shí),右腦意識(shí)和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴,就可以將其圖像化,從而看到圖像,還可以將其變成聲音。當(dāng)大腦的頻率保持在α腦波狀態(tài)下,就能跟宇宙意識(shí)同步,擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力!
右腦開(kāi)發(fā)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)具有非同一般的好處,孩子如果能夠很好開(kāi)發(fā)右腦功能將會(huì)對(duì)孩子的一生影響重大,可以讓你的孩子更加優(yōu)秀。所以為了孩子的未來(lái),家長(zhǎng)朋友一定不要忽視對(duì)孩子右腦的開(kāi)發(fā)哦。
怎么開(kāi)發(fā)右腦
人類被譽(yù)為萬(wàn)物之靈,是因?yàn)槿祟惥哂懈叨劝l(fā)達(dá)的大腦。即使像愛(ài)因斯坦那樣偉大的科學(xué)家,他也只運(yùn)用了自己大腦1/10的功能,人類大部分腦細(xì)胞仍然處于待業(yè)狀態(tài)。
現(xiàn)實(shí)生活中95%以上的人是半腦人,即僅僅使用了左腦,造成這種現(xiàn)象的原因主要是人類多使用右手,邏輯分析能力,數(shù)算以及機(jī)械記憶等都靠左腦來(lái)勞,造體左腦滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),另一方面,傳統(tǒng)的應(yīng)試教育培養(yǎng)了一大批只會(huì)循規(guī)蹈矩,缺乏應(yīng)變能力、創(chuàng)造力的左腦型人群。
右腦主管形象思維。許多創(chuàng)造性的工作,離不開(kāi)形象思維的幫助。我們生活在左腦社會(huì)中已經(jīng)太久了,所以一場(chǎng)開(kāi)發(fā)右腦迫在眉睫!愛(ài)信誠(chéng)非常注重右腦的開(kāi)發(fā),普遍實(shí)用的有以下幾種方法:
1、利用形象開(kāi)發(fā)右腦
右腦是形象的腦,在速讀速記中眼腦直映的閱讀特點(diǎn),要求我們省去音讀現(xiàn)象,將文字大塊大塊地映入大腦,將文字形象化來(lái)開(kāi)發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維,當(dāng)我們?cè)诒硵?shù)字、文字或字母的時(shí)候,把要記的東西的形象刻在腦海中,當(dāng)我們?cè)诒车臅r(shí)候,仿佛是看著頭腦中所記東西的形象讀出來(lái)一樣,不僅記得快,而且記得牢,通過(guò)一系列形象開(kāi)發(fā)右腦。
2、 利用音樂(lè)開(kāi)發(fā)右腦
在工作或?qū)W習(xí)場(chǎng)所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂(lè),這種背景音樂(lè)能有效地提高工作或?qū)W習(xí)效率,這在實(shí)際的教學(xué)中也得到證實(shí)。音樂(lè)就是一些優(yōu)美舒緩的音樂(lè),在學(xué)習(xí)時(shí),把注意力集中到書本上,輕柔的樂(lè)曲就會(huì)不知不覺(jué)地刺激右腦,開(kāi)發(fā)右腦的潛能,因?yàn)槲覀兊挠夷X被稱為音樂(lè)腦,負(fù)責(zé)完成音樂(lè)、情感等工作。
3、 右腦體--左側(cè)運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進(jìn)行活動(dòng),能促進(jìn)右腦的開(kāi)發(fā),如:
A:用左手寫字、畫畫、剪紙等。
B:用左手做事,用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西
C:左腿活動(dòng),用左腳踢球、跳皮筋等。
訓(xùn)練右腦的方法有許多,可以通過(guò)潛意識(shí)、腦電波、學(xué)習(xí)記憶術(shù)等來(lái)訓(xùn)練。在今天,人類已高度重視對(duì)自身大腦的研究,左右腦功能的研究已獲得突破性進(jìn)展,閱讀教育必須努力跟上時(shí)代,深入開(kāi)發(fā)右腦的功能,重視發(fā)展形象思維,必將引起一次新的學(xué)習(xí),我相信,通過(guò)右腦功能的開(kāi)發(fā),形象思維的發(fā)展,愛(ài)信誠(chéng)必將造就出左右腦并用的新一代高素質(zhì)人才。
我是21歲接受這方面的訓(xùn)練的,到現(xiàn)在兩年多了,發(fā)現(xiàn)自己記憶力和想象力好了很多。左手寫字當(dāng)然也是右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練當(dāng)中的一個(gè)方法,但效果不明顯。你可以多看圖片,比如一些曼陀羅卡片,三色卡片和一些三維卡片等,另外自己在學(xué)習(xí)或者工作中盡量把自己所閱讀或者所記憶的東西在大腦里面用圖片想象出來(lái)。我推薦你可先采用日本七田真老先生那套1000幅圖片訓(xùn)練一下。 〔狂做題 我正練習(xí)用左手打乒乓球了 把大多數(shù)的事用身體的左半部分做〕
右半腦發(fā)達(dá)的人在知覺(jué)和想像力方面有可能更強(qiáng)一些;而且知覺(jué)、空間感和把握全局的能力都有可能更強(qiáng)一些。在各種動(dòng)作上相對(duì)更敏捷一些。
右腦最重要的貢獻(xiàn)是創(chuàng)造性思維。右腦不拘泥于局部的分析,而是統(tǒng)觀全局,以大膽猜測(cè)跳躍式地前進(jìn),達(dá)到直覺(jué)的結(jié)論。在有些人身上,直覺(jué)思維甚至變成一種先知能力,使他們能預(yù)知未來(lái)的變化,事先做出重大決策。 開(kāi)發(fā)右腦,國(guó)外學(xué)者主張從兒童做起,如前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說(shuō):兒童的智力發(fā)展表現(xiàn)在手指尖上。他將雙手比喻為大腦的老師。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的代表區(qū)----神經(jīng)中樞,其中手指運(yùn)動(dòng)中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。現(xiàn)在許多父母讓孩子聯(lián)系彈琴,實(shí)際上就是很好的指尖運(yùn)動(dòng)。隨著雙手的準(zhǔn)確運(yùn)動(dòng)就會(huì)把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來(lái),尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。
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