多和身邊的人聊天也能訓(xùn)練口才，身邊口才好的人一般都是能說會(huì)道，口才不好并不意味著不會(huì)說話，也許是因?yàn)榫o張的原因，所以克服心理壓力顯得尤為重要。下面給大家分享一些關(guān)于哪些方法能訓(xùn)練口才，希望對大家有幫助。

哪些方法能訓(xùn)練自己的口才

1. 學(xué)會(huì)看著對方說話

與他人交流時(shí)，無論是誰，都應(yīng)試著看著對方的眼睛并講話。當(dāng)然，一直凝視著對方會(huì)給別人帶來壓力，但是至少不能低著頭或避開對方的眼睛說話。

2. 清楚表達(dá)想表達(dá)的內(nèi)容

實(shí)際上，這很多時(shí)候不是自己不會(huì)說，是因?yàn)榫o張了沒說清楚。一點(diǎn)點(diǎn)的去說清楚了，時(shí)間長了，你會(huì)自信起來，從而會(huì)很自然。

3. 多閱讀書籍和報(bào)紙

在日常生活中，離不開報(bào)紙、雜志和書籍。在閱讀報(bào)紙時(shí)，把所見到的好文章或話語標(biāo)記出來，或者剪下來，或摘抄在卡片上。即使每天只記住一兩個(gè)句子，也要每天做下去，這非常有意義。

隨著時(shí)間的流逝，在交談時(shí)，自己就會(huì)無意中使用抄下來的句子，也許它們會(huì)隨時(shí)隨地出現(xiàn)在腦海中，讓自己暢所欲言。

4. 積累格言、諺語

在聽別人的演講或談話時(shí)，可以隨時(shí)聽到格言或諺語。把這些話在心中重復(fù)并記在本子上。久而久之，自己談話的題材、資料就越來越多，口才就越來越成熟了，說起話來就可以條理清楚、出口成章了。

5. 積累談話材料

關(guān)于談話的主題和材料，一方面必須認(rèn)真吸收它，另一方面必須很好地利用它。知道如何使用它，一個(gè)簡單的句子也可以帶來驚人的效果。學(xué)習(xí)吸收的目的是很好地應(yīng)用，不吸收就沒有意義。

6. 提高觀察和思考問題的能力

只要有觀察問題、思考問題時(shí)的敏銳的眼光，并擁有豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，就可以大大提高自己的想象力和敏感性，從而可以提高口才。

怎么訓(xùn)練口才演講

朗誦閱讀

每天堅(jiān)持讀一些文章，除了幫助你練習(xí)流利清晰的口齒外，還可以讓你積累一些知識(shí)，一舉兩得。同時(shí)，也可以讓身邊的朋友聽你朗誦，可以對你的背誦技巧給出有用的建議或評價(jià)。

速讀訓(xùn)練

找一篇演講稿或散文進(jìn)行速讀，千萬不要模棱兩可，要做到吐字清晰，發(fā)音干凈利落，每個(gè)字，每個(gè)音發(fā)出都要非常清楚、準(zhǔn)確，沒有模棱兩可的地方，才能真正達(dá)到訓(xùn)練口才的效果。

演講鍛煉

在日常生活中，有很多場合可以鍛煉口才。例如，在課堂上回答問題，在公司開會(huì)舉手發(fā)言，這些鍛煉舞臺(tái)從不缺少，缺失的是登臺(tái)演講的信心，同樣演講的時(shí)候不必慌張，心理暗示自己一定可以的。

錄像練習(xí)

在攝像機(jī)前錄下自己的一部分演講，觀察自己在哪些地方存在停頓失誤和表情不自然，盡量調(diào)整和完善句子，使語言和表達(dá)更自然。

描述訓(xùn)練

試著用盡可能生動(dòng)和有邏輯的方式來描述一些事情，避免把它描述成一個(gè)流水帳。長期以往，可以增強(qiáng)自己的表達(dá)能力，也能夠鍛煉自己的口才能力。

寫日記

寫日記是和自己交流的最佳方式，每天寫一千個(gè)字，不僅可以理清思路，反思當(dāng)天的進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不愉快的情緒，還可以學(xué)會(huì)選詞選句，久而久之，手能寫字，嘴就能說話。

每天讀一篇文章練口才

1、口才是一個(gè)人的邏輯思維能力、知識(shí)面、語言表達(dá)能力的綜合體現(xiàn)。口才好的人不單單是嘴皮子厲害，而是一個(gè)人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。

2、你沒事讀文章只能說是練口才的一部分，多讀能讓你口齒伶俐，能讓你記住一些華麗的詞句，但是不能提高你的靈活應(yīng)變能力，你的幽默感，你的博學(xué)和見識(shí)。

3、因此，你想練好口才，除了多讀以外，還必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)，廣泛涉獵各方面的知識(shí)，廣學(xué)博文才有見識(shí)，不斷提高自身的修養(yǎng)。同時(shí)，對數(shù)、理、化方面也要注意學(xué)習(xí)，可以提高你的邏輯思維能力。

4、這是一個(gè)艱苦而漫長的過程，你看像楊瀾等名主持人那樣的人，也是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷充電的。但是，只要你有毅力、有恒心就一定能成功。“世上無難事只怕有心人” 加油!

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